Hozzávalók: 2 teáskanál olaj 1 db hagyma 1 db paprika 1 db paradicsom 25 dkg pulyka comb hús (felső comb vagy mell) 20 dkg cukkini (baby méret) 1 csokor kapor...

...dkg liszt 1 evőkanál paradicsompüré 1 csokor petrezselyemzöld őrölt fehér bors só A sertéscsülköt megmossuk, lecsepegtetjük, majd bedörzsöljük sóval. Tepsibe fektetjük, és megöntözzük olvasztott zsírral, majd kevés vizet öntve alá...

...Hozzávalók: 20dkg csirkemell 20 dkg gomba 5 dl kókusztej 1 szál citromfű kis darab galanga (vagy gyömbér) 2 lime levél chili 1 kis csokor friss korianderlevél kevés citromlé Elkészítés: Kókusztejet...

...1 csokor zeller zöld 1/2 fej káposzta ízlés szerint: leveskocka vagy vegeta, só, bors, petrezselyem, fokhagyma, babérlevél, kömény, curry Szeleteljük fel a hagymát, és kevés olajon fonnyasszuk meg. Ezután vágjuk...

...olívaolaj 1 doboz hámozott paradicsom 1 kisdoboz sűrített paradicsom 10 dkg mozzarella sajt 20 dkg ricotta sajt 10 dkg parmezán sajt 1 tojás 1csokor friss bazsalikom 1 csokor friss oregánóval...

Hozzávalók: 2 darab zöldpaprika, 100 g túró, 3 gramm margarin, 1 dl kefir, 1 csokor petrezselyemzöld, kevés vágott zellerzöld, só Elkészítés: A túrót a margarinnal, a kefirrel és a fűszerekkel...

A száraz virágokból, és a kalászból nagyon mutatós csokrok készíthetők, és így az otthonunkba varázsolhatjuk a természetet is. A kalászos növények közül a búza, a rozs, a zab, és az...

A friss virágokból készült csokornak hatalmas előnye, hogy pompás illatot áraszt szét a lakásban, és nem mellékesen, nagyon szép díszként is szolgál. A virágokat elrendezhetjük vázában, de öblösebb tálban, vagy...

...hobbi szinten is, éppen ezért a testépítés nagy részét a táplálék készítése, elfogyasztása, illetve a rávaló anyagiak megkeresése teszi. Harmadik fontos tényezőként ide sorolható a pihenés. Ez azt jelenti, hogy...

...ultrahangos vizsgálata, a szemfenéki kép megtekintése, elektrokardiogram készítése stb. is segíthet a diagnózis felállításában. A gyógyszeres kezelés mellett a beteg is nagyon sokat tehet egészsége helyreállítása érdekében. Javallott a „káros...