...bármilyen sovány húséval egyenértékű. A szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulásáért hibáztatott, sokat szapult koleszterin az emberi szervezet számára nélkülözhetetlen, életfontosságú anyag, mely nem csak a táplálékkal jut be a szervezetbe,...

...a táplálékkal kerül be a szervezetbe, hanem a szervezet maga is termeli. Koleszterin nélkül nem működne a sejtrendszer, nem termelődnének nemi hormonok, nem lenne szaporodás sem. A koleszterin közreműködik az...

...betegség összefüggésben áll a szervezetet igénybe vevő méreganyagokkal. Hogyan működik ez a kapcsolat? Nos, stressz hatására a szervezetünk méreganyagokat termel. Ezek a méreganyagok az étellel a szervezetbe vitt és a...

...szükséges a glükóz szervezetbe történő juttatása: remegés, gyors szívverés, verejtékezés, éhségérzet. Amennyiben a vércukorszint helyreállítása nem történik meg időben, akkor a beteg további tüneteket produkál, amikor már szükség lehet a...

...hatása van a szívre, és nincs benne sok zsír. A legjobb, ha délután egyáltalán nem eszünk szénhidrátot, és a cukros étkek bevitelét a szervezetbe. Az idegrendszernek jót tesz pl. a...

...a hatásukat. Nyugtalanítóan erős tünetek esetében azonban ne várjunk ennyi ideig, hanem forduljunk azonnal orvoshoz. Ha nem kezelik a gombás fertőzést, a bőr berepedezik, és a kórokozók bejuthatnak a szervezetbe....

...titokzatos szója A szója valóban véd a mellrák ellen? Lehetséges, de hatása függ az életkortól, hogy mióta fogyasztjuk. A szója fitoösztrogéneket tartalmaz, amelyek valószínűleg csökkentik a szervezetben jelen lévő lévő...

...lehet a probléma, forduljon vele orvoshoz. Továbbá, ha hányinger lép fel, egyre sűrűbben akkor is érdemes bevinni a szervezetbe magnéziumot, mert nagy valószínűséggel, az helyre teszi. Figyeljünk oda az egészségünkre....

...gyümölcsökben, főzelékekben, jelentős mennyiséget találunk az áfonyában és csipkebogyóban. Nők esetében 800 µg, szoptatás alatt 1300 µg, férfiak esetében 1000 µg A-vitamint kell bevinni a szervezetbe naponta. Túladagolása esetén károsodást...

...meg, hogy mit juttatsz a szervezetbe, és ezáltal érd el a kívánt eredményt. Ne feszengj a ruháidban minden étkezés után, hanem érezd magad jól a bőrödben, így legyen jó a...