...a legmegfelelőbb. Nincs olyan megoldás, mely minden helyzetben egyformán jó, óvatosan kísérletezhet. Hasadékkal született gyerekek anyukái különböző tapasztalatokra tettek szert: vannak gyerekek, akik megtanulnak közvetlenül a mellből táplálkozni, másokat párhuzamosan...

...szó. Joseph Pilates módszeréből mára több mint 500 különböző gyakorlatot fejlesztett ki. Ezek többsége talajon végezhető gyakorlat, de vannak már speciális gépeken végrehajthatóak is. Mentes mindenféle ugrálástól, bonyolult mozdulatokat sem...

...teától megnyugszik, adjunk neki. Feltétlenül teáztatni kell minden csecsemőt a nyári hőségben, mert az izzadással sok folyadékot veszít, ezt pótolni kell. Helyes ilyenkor minden étkezés előtt is teával kínálni. Nem...

...is hozzá kell tenni, hogy a biztonságnak ára van: lelassíthatja a rendszert, és nem minden Facebook alkalmazás kompatibilis vele. Tehát nem biztos, hogy minden játék, kvíz vagy teszt futni fog...

Minden család életében a legnagyobb boldogság az új családtag érkezése, az öröm, amit a baba adhat, az első hetekben az „ismerkedés” izgalmai, a gondoskodás, a sürgés-forgás a bébi körül, azt...

...alatti viselkedésétől. De első szülő anyáktól hogyan lehet elvárni, hogy felkészülten várják a szülés minden mozzanatát, és minden egyes szakaszában megfelelően viselkedjenek? A terhestanfolyamokon a testi és lelki felkészülést minden...

Alapszabály Minden bio-, illetve természetes eljárás, módszer és intézkedés csak egységes egészbe építve hatékony, kölcsönösen függenek egymástól és feltételezik egymást. A bioművelés hatása akkor érvényesül maradéktalanul, ha az nem szigetként...

...vitalitásunkat. A szervezetünk az anyagcsere folyamán jut energiához, melyet a táplálékból nyer. 1 kalória körülbelül 4,2 kJ energiának felel meg. Minden táplálék égetése során felszabaduló energia mérhető mégpedig a három...

...minden hivatalos irat minden egyes betűjét át kell rágni. Akkor is ha nincs rá idő, akkor is ha nem érdekel, akkor is ha sürgetik az aláírást. Képzeljük el a házaspárt,...

...tápértékű ételeket fogyasztani. Kerülendő a nehezen emészthető, zsíros, illetve erősen fűszerezett vagy a túl forró étel. Táplálkozzunk lassan, megfontoltan, étkezés után ajánlatos a fél órás ágynyugalom. hasmenés kialakulása esetén mindenképpen...