...érzed magad, nem pedig sanyargatod a testedet. Számtalan tévhit van, ezeknek ne dőlj be! Olvass utána, keresd fel, kérdezd meg háziorvosod, ő mit ajánl neked. Ha rengeteg gyümölcsöt, zöldséget, gabonaféléket,...

A gyermekek különböző korban válnak szobatisztává. Akárcsak egyéb készségek, a vizelet hosszasabb visszatartásának képessége is változó. Noha minden tizedik egészséges fiúgyermek ötéves korában még ágyba vizel, legtöbbjük három- és négyéves...

...rávenni a mit sem sejtő ügyfelet. A biztonságosság növelése érdekében ajánlott a vírusirtók és a tűzfalak használata. Az ügyfél is értékel, az elvárt és kapott szolgáltatás különbsége a döntő abban,...

...rangút. Pedig ha a miniszteri osztálytanácsos „exelenciás úrnak” szólítja a miniszterét, a miniszter köteles volna az osztálytanácsost „nagyságos úrnak” szólítani, a titkárt pedig „tekintetes úrnak”, amit pedig sohasem tesz. Mit...

...erőt kíván adni a tévelygőknek korlátok felállításával. Mit ne csinálj? (Ne ölj! Ne paráználkodj!) Mi az, amit meg kell tenned! (Imádkozz, járj misékre!) Ezek az erkölcsi útmutatások valóban támaszként szolgálhatnak,...

...gyorséttermeket, a túlságosan feldolgozott élelmiszereket. Az étkezések alkalmával mindig magára az evésre koncentrálnak, nem sietnek, nem foglalkoznak mással, egyszerűen élvezik azt, és nem engedik, hogy figyelmük elterelődjön, mint tudjuk igazi...

...ha visszanéz gyermekkorára, és mit érez ma? Szinte biztos, hogy ezek az érzések már nagyon rég elmúltak. A kezdeti problémák hamar elmúlnak, el kell fogadnunk a helyzetet és bíznunk kell...

...a fertőzést okozó kórokozók könnyebben eljuthatnak a hólyagba. Ha a kislányok nem elölről hátrafelé haladva törlik meg a feneküket, ürülék kerülhet a húgycsőbe, ami fertőzést okoz. Ritka esetben a húgyvezeték...

...volt mit vitatni – eltekintve talán egy-két nem teljesen kifogástalanul sikerült műtéttől. A teljesen tárgyszerűtlen csatározások középpontjában nem a beavatkozás, hanem azok a személyek állottak, akik rászorultak arra, hogy ettől...

...az idegentestet. Ha a gyerek még nagyon kicsi, vagy nem hajlandó nyugton maradni, feltehetően kórházba viszik, és érzéstelenítéssel távolítják el az idegentestet. Hogyan segíthetünk? • Ne hagyjuk, hogy három éven...