Testtömeg index, amely a tápláltsági állapot meghatározásában nyújt segítséget. A testtömeg (kg) és a magasság (m) négyzetének hányadosából számolható ki, mértékegysége kg/m2. Például egy 65 kg-os 170 cm magas férfi...

Normális BMI (testtömegindex, body mass index) tartományba tartozó emberek is aggódhatnak az elhízás miatt, figyelmeztet a Mayo Klinika kardiológusa. A BMI értéke Egy Dr. Francisco Lopez-Jimenez és munkatársai által nemrég...

Lépten-nyomon azt halljuk, hogy a cigaretta mennyire káros az egészségre, sorra nyílnak a meg a füstmentes helyek ahol tilos a dohányzás. Mindez a dohányosokat nem nagyon izgatja addig amíg az...

A nők állandó harcban állnak a narancsbőrrel, számtalan módszert, fogyókúrát, diétát, sportot kipróbálnak, hogy megszabaduljanak tőle. Ez nem egy egyszerű feladat, és nem feltétlenül csak a túlsúlyos nők problémája. A...

...valamint tojáshéjat is kevertek. A XXI. század számos nagyszerű találmánya mellett kiszélesedett a szőrtelenítési módszerek tárháza. A hagyományos borotvák, gyantacsíkok és krémek mellett jóval hatékonyabb és tartósabb módszerek is kidolgozásra...

A menstruáció elmaradása visszavonhatatlanul és idegesítően figyelmezteti a nőket a múló időre. A kipirulással, izzadással járó hőhullámok nagyon kellemetlenek, az ettől szenvedő nők úgy érzik, mindenki látja rajtuk ezeket a...

Az olívaolaj évszázadok óta használatos természetes bőrápoló szerként. Kleopátra is ismerte, és nők milliói is az őt követő időkben. Nagyon jó hatással van a száraz bőrre, mivel igen hasonló ahhoz...

...esélye.) Amíg a női szervezet helyreállítja a hormonok bonyolult belső szabályozásának egyensúlyát, addig a vérhormonok szintje eltérhet a szokásostól. Pedig ezektől függ például a méhnyálkahártya állapota. így, ha ritkán mégis...

...utazik, lehet, hogy neki is kell jegyet vennünk. Ha nagyon keveset keresünk, vagy munkanélküliek vagyunk, lehet, hogy nehezen engedhetjük meg midezt magunknak. Az állatoknak szükségük van a figyelmünkre és időt...

Az aromaterápia során a különféle illatok szervezetre gyakorolt jótékony hatásait fedezhetjük fel. Egyes illatok relaxációs hatással bírnak; elősegítik az ellazulást, a meditációt és hatékonyan alkalmazhatóak alvásproblémák esetén is. Mások pont...