...paradicsomot, paprikát, hagymát karikákra vágjuk. ki olajozunk egy tűzálló tálat, és a következő sorrendben rakjuk bele a hozzávalókat: hagyma,paradicsom,zabpehely,paprika,hús,paprika,zabpehely,paradicsom. A sorrendet ne tévesszük el, mert csak így puhulnak meg az...

...illetve, hogy a paradicsomnak köszönhetően a salaktalanító folyamatok felerősödnek. A fogyókúrában az első hete a legnehezebb átvészelni, hiszen minden étkezésnél kell enni paradicsomot, sőt azon kívül sem lehet mást fogyasztani....

...1 db kockacukor, 1 vékony szelet pirítós (üresen) Ebéd: 2 db kemény tojás, 1 db reszelt sárgarépa Vacsora: grillcsirke (bőr nélkül), olajjal és citrommal ízesítve Az ételek elkészítése Marhahús: Vásároljunk...

...kettő paradicsommal, egy almát, egy szelet pirítóst, és egy narancsot, vagy barackot. Utolsó, azaz ötödik napon legyen az ebéd 20 dkg gépsonka, egy paradicsom, egy szelet pirítós. A vacsora pedig...

...amennyiben a kúra után odafigyelünk az étkezésre. És akkor a csodarecept: 6 fej hagyma 2 zöldpaprika 6-8 szem friss paradicsom vagy 1-2 konzerv paradicsom 3 szál sárgarépa 25 dkg gomba...

...esetben eltávolítja a port, a sminket és a felesleges zsírt, a pórusokat tisztán hagyva. A házi arclemosó készítése egyszerű. Uborkás arctisztítóhoz vagy gyümölcs/zöldségprést használhatunk, vagy pedig reszeljük meg az uborkát...

...az szénhidrát, és azokkal kell fogyasztani. Egy jó tipp e fehérjékhez: salátaöntet készítése olajból, tejszínből, gyógyfüvekből, és citromból. Érdekesség hogy a paradicsom nyersen szénhidrát, főtt állapotban pedig fehérje. Délután három...

...alakult ki. Hús és tejmentes diétát tart általában a B vércsoportú egyén. A kukorica, búza, hajdina, lencse, paradicsom, a földimogyoró és a szezámmag hátrányos lehet számukra a súlycsökkenés szempontjából. Ez...

...vagy főtt tojás, grapefruit, vagy citrom Ebéd: Paradicsomleves, karfiolfejek 1 tojás 1 dl tejjel keverékével leöntve, megsütve Vacsora: 15 dkg zsírszegény sonka, uborka, vagy paradicsom 5. Reggeli: 2 dl tej,...

...cseresznyére, körtére és az almára. A zöldségek közül a paradicsomra, burgonyára, paprikára és a sárgarépára, a magvak közül pedig a mandulára, a mogyoróra és a földimogyoróra, dióra és a paradióra....