Ugye eleged van már az önsanyargató diétákból? Ahhoz, hogy leadj pár kilót, nem kell drasztikus életmód-váltásba kezdened, elég, ha visszafogod kicsit a napi kalória beviteled. Ha csak 4-5 kiló felesleged...

...azt, hogy mekkora fogyás szükséges. Mennyi ideig kell tartania a fogyókúrának ahhoz, hogy céljait elérhesse? Egyéni célkitűzései fényében az orvos meg fogja állapítani a kúra várható időtartamát. Hogyan kerülhető el...

...is lehet tartani az étrendet? Az ilyen drasztikus fogyást eredményező diéták általában rendkívül szigorúak, és nem is lehet őket sokszor alkalmazni, mert nagyon megterhelőek a szervezet számára. De ha kellő...

...előfordult a családban 1. számú diabétesz akkor ez örökölhető. A tünetei ugyanazok, mint a felnőtteknél: szomjúság, fogyás, fáradtság, gyakori vizelés. Azonban azok a tünetek, amik inkább csak gyermekekre jellemzőek: a...

...hogy a megfelelő tápanyag és elegendő mennyiségű folyadék biztosítva legyen a szervezetünk számára. Ezek nélkül a fogyás sem lesz tartós és látványos. Egy egészséges diétához elengedhetetlen egy olyan étrend összeállítása,...

...típusú cukorbetegség kialakulásakor gyakori a hirtelen fogyás. Kezeléséhez mindenképpen inzulinra van szükség. Amennyiben rosszul vagy egyáltalán nem kezelik, életveszélyes állapotba is kerülhet a beteg, ugyanis akár ketoacidózisos kóma is kialakulhat....

...napról a másikra, de látványosan és tartósan fogyhat, közben ráadásul egészségesebbé és lendületesebbé válhat. A sport és a megfelelő táplálkozás csodákra képes, ezek nélkül nem fog menni a tartós fogyás....

...minimális keményítőre, a sütemény és tésztaféléket pedig friss zöldségre és gyümölcsre. Lassan, de annál biztosabban elkezdődik a fogyás, és ezzel a helyettesítős módszerrel igazából nem érezhetjük borzalmas koplalásnak a fogyókúrát,...

...valójában. Fogyás érdekében minél több magas rozstartalmú ételt fogyassz, ilyenek a teljes kiőrlésű gabonafélék, babfélék. A fehérjéket se hanyagold el, egyél sok halat, fehér és vörös húst (a marha hús...

...fogyás, fáradtságérzés, sok folyadék ivása és ennek következtében megnövekedett vizeletmennyiség, mind a két típusú cukorbetegségnél jelentkeznek, de a 2-es típusú betegségeknél ez még legtöbbször kiegészül ingerlékenységgel, látásromlással, fertőzések gyakoribb megjelenése,...