...Lehet gyorsítani az anyagcserét. Ráadásul ez nem is olyan bonyolult: a mozgás mindenképpen hasznos erre, akárcsak bizonyos ételek. A fűszerek, az erős paprika vay a zöld tea serkentik az anyagcserét....

Lehet, hogy mindent megpróbáltunk már a fogyás érdekében, és mégsem jártunk igazán szerencsével. A jó hír az, hogy egyszerű, mindennapi ételek és szokások lehetnek a legcélravezetőbbek, akkor is, ha más...

...igénybevétele, túl sok monitornézés, alkohol, nikotin, koffeines üdítők, pezsgő, borok, glutamát,, egyes ételek (például. tojás, zsíros húsételek, csokoládé), tartósítószerek, szennyezett levegő, autófüst, időjárási frontok, kevés folyadékfogyasztás, kiszáradás egyértelműen fokozzák a...

Ha nem szeretnénk extra kiadásba bocsátkozni, és olyan ételekre vágyunk, amelyeket az egész család szívesen fogyaszt, akkor válasszuk a súlyfenntartó alapprogramot. Ez olcsó, könnyen elkészíthető ételeket kínál, hiszen a hozzávalók...

...a zsíros ételek fogyasztását, mivel mind a kettő gyorsítja az érelmeszesedés folyamatát. Jó hatású a fokozatosan felépített, rendszeres testmozgás. A nagy erőfeszítéseket és a stresszt lehetőség szerint kerüljük. A veszélyeztetett...

...képesség is hanyatlik. Másrészt viszont a túl sok zsír túlzott evésre sarkall, és közömbösíti az étkezési terv zsírégető hatásait. Úgy tűnik, hogy a túlsúlyos emberek étvágyát a magas zsírtartalmú ételek...

...ételek fogyasztását, hogy elvesztett egészségünket visszaszerezzük, vagy a meglévőt megőrizzük.A nyers növényi étel az, amelyből szervezetünk építkezni, megújulni tud, hiszen sejtjeink folyamatosan cserélődnek. Fogyasszunk minden étkezéshez zöldséget, amelyből a test...

Naponta új meg új ételekről derül ki, hogy csodálatos módon segítik a fogyást. Sokról ezek közül a hírek közül aztán kiderül, hogy nem is igaz. Lássunk négy ételt, amit fogyasztó...

...felnőttek is fogyasztanak. Jellemző az életszakaszra, hogy aktív érdeklődésbe kezd az őt körülvevő világ iránt, beleértve ebbe a tányérkájára került ételek ízét, formáját, illatát, színét is. Ami fontos különbség kell,...

...kolostorkertekben. Magját, levelét és szárát nemcsak ételek ízesítésére használták, de mint minden erős illatú növénynek, a kapornak is rontást, átkot űző, boszorkányság ellen hatásos varázserőt tulajdonítottak. Szászországban az volt a...