...friss, üde, ízletes marad. Különösen jól tárolható így a sárgarépa, a petrezselyem, a pasztinák, a zeller, a cékla, a téli retek, a fekete gyökér, a póréhagyma, valamint a burgonya és...

...Tálalás előtt a tejfölbe citromot csavarunk, és a levesbe öntjük. Aki szereti,2-3 kanál reszelt tormát is tehet bele. Halleves Hozzávalók 50 dkg vegyes haldaraboka1 kis fej vöröshagyma 15 dkg sárgarépa...

Hozzávalók: 3 sárgarépa 1 fehérrépa 1 kis fej hagyma 3 db babérlevél borókabogyó mustár(kb:1-2 kanál) só édesitőszer 1 dl sovány 12% tejfől (el hagyható) Elkészítés: a tísztitott s.répát,f.répát,hagymát,kissebb darabokra vágott,babér...

...ellenálló képességének fokozása. A méregtelenítés eszköze maga a diéta. Reggel 8 és este 7 óra között 13 pohár vegyszermentes zöldség- és gyümölcslé javasolt az alábbiakból: sárgarépa, zöldsaláta, zöldpaprika, alma, vöröskáposzta,...

...nem kell sok minden, csak kb. 6 vöröshagyma, egy kis paradicsompüré, másfél kg apróra felvágott káposzta, néhány zellerszár, leveskocka, egy sárgarépa, petrezselyem, és friss bazsalikom. Ezeket közepes nagyságra felvágjuk, megfőzzük...

...juhtúró, élőflórás natúr joghurt, karfiol, saláta, padlizsán, zeller, fehérrépa, brokkoli, hagyma, uborka, spárga, sárgarépa, spenót, burgonya, káposzta, paradicsom, retek, cékla, ananász, petrezselyem, hidegen sajtolt olajak, korpatermékek, sovány húsok, halak, hajdina,...

...sárgarépa 2 kis cukkini 1 evőkanál paradicsompüré 1/8 l száraz fehérbor (Hogy ezzel mit kísérleteztem!) 2 evőkanál olivaolaj 1 teáskanál reszelt citromhéj 1 evőkanál összevágott petrezselyem Elkészítés: A húst hideg...

Hozzávalók: paradicsomlé, ha van házi, ha nincs, akkor 1 db nagy paradicsompüré hagyma sárgarépa 1 kis zeller édesítő sovány darált husi(pulyka, csirke) só bors oregánó bazsalikom víz mennyiséget nem írok,...

Hozzávalók: – 20 dkg zöldbab – 20 dkg sárgarépa – 3 db petrezselyem levele és gyökere – 5 dkg zabkorpa – 1 dl 12 %-os tejföl – só Elkészítés: A...

...tartani, kiegyensúlyozott étrenddel és rendszeres testmozgással. Kiegyensúlyozott étrend, diétát jelent, amelyben a szénhidrátok mennyiségére kell nagyon odafigyelni. A cukorbetegeknek rostokban gazdag étrend ajánlott, ilyen például a sárgarépa, brokkoli, borsó, bab,...