Hozzávalók: 2 dl csontlé 30 g sárgarépa 30 g fehérrépa 5 g zeller 20 g kelkáposzta 5 g karalábé 5 g Óvári sajt 3 g étolaj 10 g paprika 10...

...többször is zöldségeket. Különösen ajánlott a brokkoli, kelbimbó, karfiol, zöldsaláta, spenót, mángold, káposzta, kelkáposzta, retek, zeller, paradicsom, articsóka, sárgarépa, fehérrépa, hagyma, póréhagyma és mogyoróhagyma. A plusz kilók szabályozása elviekben nagyon...

...kg mascarpone 1/2 kg ricotta 20 gramm instant zselatin Pici só, kávéskanál sütőpor Minestrone Olajon kis lángos dinszteljük meg a vöröshagymát, fokhagymát, zellert, sárgarépát 10-15 percig, majd öntsük fel a...

...a természetes A-vitaminban – béta-karotinban – gazdag sárgarépa vagy spenót rákellenes. Látható tehát a különbség a természetes és a mesterségesen előállított vitaminok között. Sok kész étel, leginkább a gabonapelyhek, müzlik,...

...°C-nál több ne legyen. Ha idősebb gyermekek is vannak a családban, helyesebb a megérkezés idejére elvinni őket hazulról. Először az anya és az újszülött kerüljön ágyba, utána következhet a testvérek...

A sárgahasú unka túlnyomórészt kisebb vizek lakója. Eltekintve téli szállásától, ideje nagy részét a vízben tölti. Nappalra leginkább elrejtőzik valahol, és csak estefelé élénkül meg. Árnyas kavicsgödrökben és erdei pocsolyákban...

...és gyümölcsök fogyasztásával. Gyógyulási ideje általában 5-7 nap, a betegségre nem jellemző, hogy utána bármilyen szövődmény kialakuljon. Minden szájban előforduló sebet, amely 10 nap után sem kezd el gyógyulni t,...

Az eperkúra ideje alatt ajánlott mindennap legalább 1 kg epret elfogyasztani. Fontos a folyadékpótlás is, így nagyon ügyelni kell rá, hogy legalább 2-3 liter vizet vagy cukormentes gyümölcslevet igyunk naponta....

...galamb, a tyúkhoz hasonlóan, ideje legnagyobb részét a földön tölti, magvakat, gyümölcsöket, rovarokat keresve. Többnyire sűrű erdőkben él, csapatokban, amelyeknek tagjai folyamatosan kommunikálnak egymással. Két tojást rak, amelyek 14 nap...

...a mozgás a leghatékonyabb, de a legidőigényesebb is. Egy dolgozó anyukának, nincs ideje edzőterembe járni, és talán nem is kell, a helyes táplálkozás, és a megfelelő gyümölcsök elfogyasztásával, jelentős méretcsökkenést...