...szabályosan lehet szeletelni, ezért kiválóan alkalmas saláták díszítéséhez. Metélőhagymát akár erkélyen cserépben is nevelhetjük. A snidling télen is nevelhető, és zöld finom szálas leveleiből bármikor vághatunk le ételeink ízesítésére. A...

Szeptember van, indiánnyár. Ilyenkor is jólesnek még az üdítő levesek, könnyű saláták, grillezett ételek. Következő receptek elsősorban tej-, tojás-, vagy szójaallergiásoknak szánjuk. Meggyleves Kb 1 kg magozott meggy. 3 evőkanál...

...rostokat tartalmazó zöldségeket, főzelékeket, salátákat. A rostokat a az emberi szervezet nem tudja lebontani, ezért sokszor nem is sorolják a tápanyagok közé, mégis különös figyelmet igényelnek. A rostok jelentős ballasztanyagokat...

...narancs, mandarin, szeder, sárgadinnye. A következő zöldségek a javasoltak: zöldborsó, tökfélék, vajbab, saláták, brokkoli és a karalábé. Nem javasolt: gombák, karfiol, padlizsán és a káposzta. Gabonafélék közül javasolt: árpa és...

...finom ízt ad, de sajátságos aromája miatt bánjunk vele csínján! Nehezebben emészthető levesek, például bab-, borsó-, paradicsom- és káposztaleves, burgonyafőzelék, saláták, baromfi-és marhasültek, vadas ételek, töltött káposzta, májas és véres...

...levelek megjelenésétől,késő őszig.Levelét frissen saláták összetevőjeként,tavaszi kúraként használhatjuk.Teája légzőszervi problémák kezelésére-szirupja köhögés ellen nagyon jó.Borogatásra használták a népi gyógyászatban nagy sikerrel sebekre,gyulladásokra .Az egész növényt felhasználhatjuk,roborálásra ,segít azoknak akiknek máj,vese,légzőszervi...

...az egyik legértékesebb növényi táplálék. Nagy biológiai értékű, fehérje dús termék. Meleg- és hidegkonyhai készítményekhez használható fel. A szójacsíra magában és egyéb zöldség félékkel is felhasználható friss saláták és franciás...

...maradhat ki: zöldségek (nagy mennyiségben)! Például karfiol, retek, hagyma, spárga, paradicsom, cékla, zöld saláták. Gyümölcsök közül előnyben a fekete cseresznye, a füge és a kókuszdió. Ezekben sok a kálcium-szulfát, amire...

...bőrnek örvendhetünk. A narancsbőr fogyókúrával nem gyógyítható, de célszerű tartózkodni a vörös húsoktól, helyette fogyasszunk szárnyast vagy halat. A zöldségek és saláták is jótékonyan hatnak a kötőszövetekre. A narancsbőr megelőzésnek...

...körte, szilva, cseresznye, narancs, citrom) és a zöldségek, saláták, paprika, burgonya, hüvelyesek, zab, gabonamagvak, tojássárgája. Ezeknek az ételeknek a beiktatása szilíciumdioxid tartalmuk miatt is fontos. Húsok közül a halak és...