...szénhidrátokban gazdag ételeknek – sült krumpli, sütemények, gabonapelyhek – az inzulintermelésre és a vércukorszintre gyakorolt hatása okozza. Így, ha ezeket főként zöldségfélékkel helyettesíted, egyensúlyba kerül a vércukor, esik az inzulinszint,...
Érdekel a cikk folytatása? »A(z) speedfitness káros hatása fórumhoz témák:
A passzív meditáción túl
...nem elég csupán ott maradnunk és várnunk, hogy valami történjen. Természetesen, ha megelégszünk ennyivel, már az is elég lehet, hisz az állapot kellemessége, megnyugtató hatása már így is sokat jelent,...
Érdekel a cikk folytatása? »Agorafóbia
...beteg kerüljön rendszeresen és tartósan kapcsolatba a fóbiát kiváltó ingerrel. Fontos, hogy egy-egy terápiás alkalom (pl. utazás busszal) 2-3 órát is tartson, mert a rövid expozíciónak csekély a terápiás hatása....
Érdekel a cikk folytatása? »Fogyókúra és a zsíradékok
A magas zsírbevitel csökkenti az inzulinérzékenységet. Ezzel szemben az egyszeresen telítetlen zsírok élettani hatása kiemelkedően jó. Az olasz G. Richardi a következő vizsgálatról számolt be a British Journal of Nutrition...
Érdekel a cikk folytatása? »Átverés vagy sem!?
...ezeket a műsorokat.Ezen műsoroknak ránk rossz hatása nincs csak a pénztárcánkra.A mi nap épp néztem ezt a műsort és 10 perc után kezdtem el gondolkodni azon ,hogy lehet hogy nem...
Érdekel a cikk folytatása? »Az újszülöttkori sárgaság.
...hamar és elegendő mennyiségben adjon le bilirubint a beleken keresztül: a kiválasztásokat a táplálkozás fokozza. A kolosztrumnak hashajtó hatása van. A korai és gyakori szoptatás fokozza az első fekete széklet...
Érdekel a cikk folytatása? »Vitaminokkal a stressz ellen
...nagyon kevésre van szüksége szervezetünknek, de kiegészítésképpen és közvetett hatását tekintve szintén nagyon fontosak az ember számára. A réz, a króm és a szelén immunerősítő és koleszterincsökkentő hatása egyértelműen kimutatható....
Érdekel a cikk folytatása? »Válsághelyzet a gyermek életében
...és a válás gyakran aláássa a szülő tekintélyt is. Ahhoz hogy a válás hatása a gyermekre nézve egyértelműen ne legyen negatív, az alábbi körülmények fontosak: a szülők képessége konfliktusuk megoldására,...
Érdekel a cikk folytatása? »Fogamzás előtti táplálkozás
...és annak a születendő gyermekre tett hatása terén. 1990-ben Hackneyben megalapították az Agykémiai és Emberi Táplálkozástani Intézetet, és az ott folytatott kutatás – melynek eredményeit olaszországi, franciaországi, japán, kanadai és...
Érdekel a cikk folytatása? »Retardált csecsemők
...volt. A tesztfelvételeket tízéves korban vagy kés8bb végezték, és ez a tény világosan szemlélteti, hogy a korai pszichológiai depriváció (megvonás) hatása tartós. 12-15 éves életkor után az lQ alig változik....
Érdekel a cikk folytatása? »