Kezdőlap / A(z) speedfitness káros hatásai fórumtémák: (page 31)

A(z) speedfitness káros hatásai fórumhoz témák:


Fagyos fogyás

...evéssel, mivel könnyen áteshetünk a ló túloldalára és a dolog a visszájára is elsülhet. Nem szabad több napon keresztül ezt a diétát alkalmaznunk, mert az egyhangú táplálkozás káros a szervezetünkre....

Érdekel a cikk folytatása? »

Hátunk viselt terhei

...szinte minden izomcsoportot megmozgat, kiegyenesíti, tehermentesíti gerincünket. A rendszeres úszás jelentős mértékben képes kompenzálni a helytelen testtartás káros hatásait. Ne féljünk a mozgástól, tényleg csak elindulni nehéz, azonban testünk meg...

Érdekel a cikk folytatása? »

Szabad gyökök

Nagy reakciókészséggel rendelkező molekulák, melyek igen ártalmasak lehetnek a sejt számára. Ezek létrejöhetnek a normális élettani folyamatok eredményeként, de a külső okok hatására is pl: légszennyeződés, káros sugárzás stb. Felelősek...

Érdekel a cikk folytatása? »

Friss fórum hozzászólások