...műtét nagyságától függően. Műtét után ajánlott pihenni, félig ülő helyzetben. Az orrműtétet közvetlenül követő időszakban kialakulhat fájdalom, de ezek a hagyományos fájdalomcsillapítókkal jól enyhíthetők, 2-3 napon belül pedig megszűnik. ....

...megemelni. Kockázatok a műtétet követően: A szemhéjműtét rutinműtétnek számít, a szövődmények nem gyakoriak. De minden lehetőségre érdemes felkészülni és ajánlott a plasztikai sebésszel tárgyalni a felléphető komplikációkról. Előforduló komplikációk: műtét...

...a zsírtömegvesztést azonban növeli, ha többet eszünk belőle. Ez az, amit általában tudnak róla, meg az is, hogy a túl sok tojás növeli a koleszterinszintet. Valójában egy tojás naponta ajánlott,...

...egyszer ajánlott tisztítani, és a karmait is elég gyakran kell vágni- a bútoraink épsége érdekében. Tisztálkodás közben akaratlanul is lenyel a cicus kisebb mennyiségű szőrt, ezért ajánlott, hogy mindig legyen...

...a májat, emellett növeli Lactobacillusok számát is, amelyek kedvezően hatnak a vastagbél működésére. Ismert méregtelenítő hatása is, amellyel a szervezetben felhalmozódott káros anyagokat lebontja, erősítve ezzel az immunrendszert is. Ajánlott...

...ajánlott drasztikusan megnövelni az elfogyasztott táplálék mennyiséget, 3 fokozatra van osztva az étrend, és így folyamatosan növekszik a bevitt fehérje mennyiség. Az egyes fokozatok közti váltás a tömegnövekedés megtorpanásakor ajánlott....

...pillanatnyi erőnlétünkhöz igazíthatjuk. A kezdők váltogassák a sétát a gyors gyaloglással, az edzettebbek a gyaloglást a kocogással, a haladók pedig a kocogást cseréljék fel időnként futással. Haladóknak ajánlott terep a...

...iktatni a fogyókúrába, aerobic tenisz, futás ajánlott). De ugyanígy problémához vezethet a túlzásba vitt sport, és ennek következtében a regeneráció hiánya (ezt az alváshiány, a túlhajszoltság is okozhatja). Sajnos gyakran...

...nagyon alkalmas. Az idegenekkel szemben bizalmatlan, igazi őrző védő fajta. Nem ugatós, de hangja eléggé magabiztos, mély. Mivel önálló döntéseket is szeret hozni, ezért csak magabiztos, határozott személyeknek ajánlott. A...

...főutcájára nyílik, míg a bronz kapu a császári palotába vezet. Sibenik legfőképp a buszos utazásokra ajánlott és jellemző. A Szent Jakab Székesegyház mellett igazi érdekesség a hetvenegy faragott kőszoborfej és...