...És végül: ne felejtsünk el védőfelszerelést venni! A bukósisak ma már elengedhetetlen, de ajánlott a térd- és a könyökvédő, valamint a szemüveg is. Este, illetve rossz látási viszonyok között pedig...

...intim terület túlzott higiéniája, az immunrendszer legyengülése, túl szoros, valamint műszálas ruhák viselete, ezért ajánlott nőknek pamut alsóneműt hordani, strandolás után sokáig viselt nedves fürdőruha, erős izzadékonyság, tamponhasználat. Amennyiben a...

...időszak ajánlott, így elkerüljük az erős napsugárzást. A várandósság utolsó heteiben megjelenhet a kolosztrum, vagyis az előtej. Ilyenkor is használhatunk fürdőruhát, de higiénés és esztétikai okokból melltartóbetét használata szükséges. Fontos,...

...egyszer- kétszer meg kell fürdetni a állatot. Gyakoribb takarítás, porszívózás is segíthet, valamint a levegő szűrős készülék beszerzése is ajánlott. Sokak számára ellenzett módszer a kasztrálás, ugyanakkor az allergiások számára...

...nagy nap előtt ajánlott időzíteni. Nagyjából 10-20 főt érdemes meghívni, akik a menyasszony közvetlen, közeli barátai, rokonai, akik előtt önfeledten el tudja majd magát engedni az ünnepelt. Ennél nagyobb társaságot...

...A gluténtartalmat általában feltüntetik a csomagoláson, ezért fontos, hogy a tápanyagok listáját figyelmesen olvassuk el. Kerülendők azok a készítmények, amelyekben módosított keményítő-, vagy liszt alapú adalékanyagok találhatóak. Nem ajánlott az...

...gyerekeket arra, hogy normális életet élhetnek a betegség mellett is. Ajánlott felkeresni olyan szülőket, akiknek szintén diabéteszes a gyermekük, így meg tudják beszélni egymás közt a felmerülő problémákat, tanácsot kérhetnek,...

...ajánlott o,4 milligramm folsavat bevinni a szervezetükbe. Milyen élelmiszerek gazdagok folátban? Sok egészséges étel jó forrása, ilyenek például a babfélék, borsó, lencse, spenót, saláta, gyökérzöldségek, brokkoli, kukorica, paradicsomlé, zöldséglevek, kelbimbó....

...hatású, kiváló a Kapha-lélek egyensúlyának a helyreállítására. Stimulálja a hasizmokat és az emésztőszerveket. (Terheseknek és szívpanaszokkal küszködőknek nem ajánlott ez a technika.) 1. Üljön kényelmesen, egyenes háttal. Csukja be a...

...erélyes gazdának ajánlott. A gyerekekkel jól kijön, azonban más kutyákkal szemben kissé domináns módon viselkedik. A többi állathoz már kis korától szoktatni kell. Alkalmazása: régen főként nyájak őrzése mellett a...