...és növényi zsiradékot is, így összességében kalória tartalma magasabb lehet, min egy nem diabetikus terméké. Ezért azok a cukorbetegek, akik fogyni szeretnének/fogyniuk kell inkább az úgynevezett „light” termékeket fogyasszák, ezeknek...

A kalória-, szénhidrát-, fehérje- és zsírbevitel a normális étkezéssel nem oldható meg, ezért indokolt a tápszerek alkalmazása, melyek a beteg számára nem jelentenek volumenterhelést. Az étvágy javítására és a testtömeg...

...40 kalóriát szolgáltat (például Márka light italok; kevesebb, mint 20 kalória/ 100mililiter). Csökkentett zsírtartalmúnak pedig azt nevezik, melynek zsírtartalmát legalább 50 százalékkal csökkentették, és koleszterintartalma is kevesebb, mint 50miligramm/100 gramm...

Egyre inkább pszichikai okokra vezetik vissza az elhízást, és a diéta tekintetében megegyeznek abban, hogy a nyers élelmiszerek, saláták, zöldségek, a kevés zsír, nagyon kevés szénhidrát, a szénhidrát kalóriáknak fehérjével...

...Túlzott alkohol fogyasztás: Az alkohol tartalmú italok kalória tartalma általában magas, tehát az alkohol fogyasztás hozzájárul a túlsúly kialakulásához. Maga az alkohol csökkenti a szervezet ásványi anyag-tartalmát, ami szív- és...

...fel nem használt cukor felhalmozódik, felgyülemlik a gyermek vérében, illetve a vizeletében. A gyermekek szervezete eközben a felhalmozott zsírt elkezdi elégetni, hogy a hiányzó kalóriát biztosítsa a testnek. A zsírégetés...

...a madártejet ajánlották. Valahogy úgy van a képzeletembe, hogy a madártej micsoda kalóriabomba. No igen. De egy kis odafigyeléssel máris lehet ékvezni egy fogyókúra mellett is. Mert ugye egy deci...

Téved, aki azt hiszi, hogy nem veszít a súlyából, vagy egészségtelen életmódot folytat, ha napjában többször, de keveset eszik. A napközben szükséges energiához szükséges kalóriát napi többszöri, kevés, de tudatosan...

...hogy a diétát elkezdők ne adják fel a programot, és sikeresen megszabaduljanak plusz kilóiktól. A fogyókúrás program ugyanúgy a kalória bevitel csökkentésén alapszik, sok más diétához hasonlóan, viszont nem drasztikus...

...stimulálja, ami adrenalint választ ki, s ez felgyorsítja az anyagcserét. A gyorsabb anyagcsere hatására több kalória ég el, tehát kevésbé hízunk. A fokhagymáról kimutatták, hogy nyersen összetörve nagyobb mennyiségben választja...