...működésbe lép, ami az önvédelemhez elengedhetetlen. Azonban a fóbia esetében a veszély többnyire nem is létezik. Természetes például, ha félünk egy szabadon szaladgáló dobermanntól, viszont nem természetes, ha egy pórázon...

...a természetes A-vitaminban – béta-karotinban – gazdag sárgarépa vagy spenót rákellenes. Látható tehát a különbség a természetes és a mesterségesen előállított vitaminok között. Sok kész étel, leginkább a gabonapelyhek, müzlik,...

...a koffeintartalmú italok (kávé, feketetea és kóla) élvezetét is az adott időszakban, helyette gyümölcslevek, zöld-vagy gyümölcstea ivása javasolt. A gyógynövények közül az angyalgyökérből, a fekete ürömből illetve a ginkgóból készült...

...%-ban biztonságot a nőknek. Amikor egy nő teherbe esik, akkor kilenc hónapig kimarad a menstruációja. Érdemes orvoshoz fordulni már az első vagy második hónapban ha nem jön meg a menses,...

...megszűnik. Vagy akár a fogamzásgátló tabletta sok esetben megszünteti a problémákat, a rendszertelen ciklust beállítja. Aki nem szeretne tablettát szedni, annak is van lehetősége a kellemetlen tünetek mérséklésére. Jó hatása...

...módszer létezik a fájdalom csillapítására, a legkedveltebb a fogamzásgátló tabletta szedése, ami az esetek nagy részében teljesen elmulasztja a görcsöket. Van egy barátnőm, aki szerint a terhességben az a legjobb...

Senki sem kívánja a fájdalmas vérzést, az azonban mégis sajnálatos velejárója sokak életének. Nem véletlenül nevezik „nehéz napoknak” a menstruáció időszakait. Noha az még nem rendellenes, ha a méhösszehúzódások némi...

...kihordásánál. Ovulációnak nevezzük azt, amikor a 28 napos ciklus kb felénél a petesejt elhagyja a petefészket. Miután a petesejt elhagyta a petefészket, áthaladva a petevezetéken a méhbe ér. A hormonszint...

...alaposan hozzájárulhatunk ezzel a táplálékkal. Nyálkahártya: Meghűléses betegségeknél általában a légzőszervi nyálkahártyák jönnek gyulladásba. Az A vitamin rendkívül jó hatással van a nyálkahártyákra, különösen lázas megbetegedések során. A sárgadinnye alaposan...

...bevonja a faggyúmirigyek váladéka, ezáltal a bőr mechanikus és kémiai védelmet nyújt az allergének bejutása ellen. A bőr dörzsölésével, tehát traumák útján, a természetes védelem megszűnik, az allergének könnyen áthatolnak...