...marha- és sertéshúst, és ne igyanak fekete teát. Fontos megjegyezni, hogy a felsorolt élelmiszerek a természetes, nem feldolgozott ételekre vonatkoznak. A diéta betartását nehezíti, hogy kutatások szerint a vércsoportokon belül,...

...szervezetünkben és környezetünkben ugyan úgy áramlik. Környezetünk hatással van ránk. A friss levegő, a természetes eredetű termékek és az egészséges környezet fokozzák mentális és fizikai jóllétünket. A Feng Shui helyes...

...a rágcsálnivalók mag a feldolgozott élelmiszerek helyett több gyümölcsöt és zöldséget fogyasztunk. Így természetes módon növelhetjük az olyan kulcsfontóságú tápanyagok bevitelét, mint a magnézium, a kálium és a kalcium, amelyek...

...természetesen cukor mentes legyen, és vigyünk be a szervezetünkbe sok gyümölcsöt és zöldséget,bár ezek is tartalmaznak minimális cukrot de ez természetes cukor bevitel. Gyógyszert már csak a legvégső esetben kell...

...hiszen a szárítás után a tápanyagtartalom meghatszorozódik/nyolcszorozódik bennük. Aszalt formában a gyümölcsöknek megnövekszik a természetes cukortartalma is. A sárgabarackban például ilyen formában megsokszorozódik a béta-kariton és a vas mennyisége. Frissen...

...az egészséges gyermek születésének valószínűségét. A teherbe esés előtt érdemes elkezdeni a folsavat szedni.Ez a vitamin gátolja a fejlődési rendellenességek kialakulását. Jó természetes folsavforrások a sötétzöld,leveles zöldségfélék (spenót,brokkoli),egyes gyümölcsök (főleg...

...szervezetünkbe, és kerüljük a tartósítószerekkel teli ételeket, italokat. A legjobb folyadékok ilyenkor a természetes ivóvíz, vagy a gyümölcslevek. Ha saját magunk készítjük el a gyümölcsökből az ivólevet, az a legjobb,...

...porckorong kopás fogalmával. A porckorong kopás a porckorong természetes öregedési folyamata, amely a 20-as életévek vége felé mindenkinél megindulnak. Az egész folyamat lényege, hogy a porckorong elkezd kiszáradni, vizet veszít,...

A legtöbb ember számára a leginkább nyugtalanító kérdés egész biztosan valahogy így hangzik. „Természetesnek fog-e látszani az arcom a műtét után?” A szépítő sebészet kezdeti szakaszában kétségtelenül előfordult néha, hogy...

...csökkenteni a kialakulás veszélyét. A mozgás a megfelelő természetes alapú étel, rost anyag, vitamin, a dohányzás, mesterséges anyagokon alapuló élelmiszerek mellőzése pedig tovább növeli az esélyt az elkerülésre. Tehát a...