...ne hagyjunk vizes felületeket a lakás arra hajlamos pontjain. Panellakások esetében különösen nagy gondot jelent a rovar jelenléte, és végérvényesen kiirtani szinte lehetetlen őket. Amellett, hogy allergiás reakciókat válthatnak ki,...

...csökkenti az LDL-ét. Úgy tűnik, a lecitinfogyasztás is hatásosan csökkenti a vér koleszterinmennyiségét. A lecitin egy természetes emulgeáló anyag (vagyis képes megfelelő körülményeket teremteni a zsírok és a vizes alapú...

...le az üveget. Ha kifőtt nem vesszük re róla a vizes ruhát mert ha hirtelen szárad a papír elreped. De ha mégis elrepedne, azonnal kössük le még egy papírral, nem...

...szerepére koncentrálunk. A C-vitamin (aszkorbinsav) talán a legtöbbet kutatott antioxidáns anyag. Az aszkorbinsav vízben oldódik, és sejtjeink, szöveteink, szerveink vizes összetevőinek nyújt védelmet. Testünk maga nem képes aszkorbinsavat előállítani, tehát...

...jellegét (maró könny, vizes orrváladék, stb.) Fontos tudni azt is, hogy milyen külső hatás, körülmény javít, vagy ront a beteg állapotán. Ha a beteg ismeri az allergiát okozó anyagot, az...

...fogkefe rendszeres használatát, hogy minimumra csökkentsük a fog romlásának esélyét. • Hároméves korától rendszeresen vigyük fogorvoshoz a gyermeket. • Csökkentsük az édességet és a cukortartalmú ételeket a gyerek étrendjében. Mit...

...hónapokkal megjelenik az előtej folyás. Az első gyermeküket váró anyák ilyenkor megijedhetnek, de nincs ok az aggodalomra, normális dologról van szó, maximum a ruhán vizes foltot hagyva lehet kellemetlen. Az...

...okoz? A mellre tétel előtt segíthet a meleg borogatás – meleg vizes mosdókesztyű, speciális melegítőpárnák vagy felmelegített sózsák. A meleg megkönnyíti a tej folyását. A mellre tétel a tejbelövelléskor gyakran...

...utána bal láb, jobb kar, bal kar és végül a törzs következzen! Jó tudni : a hosszú ideig tartó meleg vizes fürdő nem jó hatású! A luffaszivaccsal vagy félpuha sörtéjű...

...tabletta, orrspray, illetve injekció formájában. Ezek hiányában fejfájás csillapító gyógyszert alkalmazhatunk. Amennyiben lehetőség van rá, csöndes, nyugodt, sötét szobában le kell pihenni, legjobb aludni. Ágynyugalom, hideg vizes borogatás, a halánték...