...mozgásszegény életmód vagy kevés vizet, és rostot tartalmazó étrend hatására- csökken. Szervi, például ideggyógyászati betegség vagy bélelzáródás is kiválthat székrekedést, akárcsak az erős dohányzás és az irritáló ételek. Ha az...

...tényező is okozhatja a tumor sejtek kialakulását és elszaporodását, mint pl. a dohányzás, ide értve a passzív dohányzást is, egészségtelen ételek fogyasztása, mérgező anyagokkal való foglalkozás (pl. rovarirtó szerek), stb....

...elemben születetteknek ajánlatos kerülni a serkentő ételeket és italokat, ( alkoholt, a kávét, az erősen fűszerezett ételeket), amik csak fokozzák a szervezetben a „tüzet”. Az ételeket kevés olajjal készítsük, és...

...élelmiszerek kiválthatók): cukor(nyírfacukor), élesztő,ecet(citrom),fehér liszt(rozs liszt,lenmagliszt),édes gyümölcsök, aszalt gyümölcsök(citrom,kiwi, alma,megy,narancs) tej(gabona tejek) ,mesterséges adalékokkal teli ételek,antibiotikum(ezüst kolloid), stb. És a leghatékonyabb „csodaszer” ami bevetésével legyőzhető ez a makacs fertőzés, a...

...illetve fokozatosan növelhető az adag az étkezések során. Az alapvető megvonásokon kívül, mindkét diéta szabadon alakítható, hiszen mindenki magának állítja össze a napi ételeket, menüt. Ezért is jobbak, mint a...

...kissé rémisztően hangzó, ám annál ártalmatlanabb Vastagbélszanálás (szimbiózis-beállítás). Egyes betegek tapasztalták maguknál, hogy bizonyos ételek vagy élelmiszerek elfogyasztása után fejfájásos roham lép fel. Ebben az esetben természetesen segíthet a roham...

...az ételek túlsózása kerülendő. A szervezet nátrium készlete és a vérnyomás közti összefüggés az idősebbeknél erősebb. Stressz: A tartósan feszült, stresszes állapotban emelkedett vérnyomás mérhető. Dohányzás: A dohányzás emeli a...

...következők: gabonafélék, száraztészták, sajtot-túrót tartalmazó ételek, vaj és margarin, húsok, , máj, tej és tojás. Az elmúlt időszakban kialakult úgynevezett alternatív vitaminszemlélet is. A D-vitamin esetében egy kalciferol gyűjtőnévvel élünk,...

...hogy lehessen a célnak megfelelően főzésre, sütésre használni. Tűzhely: A konyha legfontosabb eleme, mert itt készülnek az ételek. Mindenféle zavaró tényezőt ki kell zárni, mert megzavarhatja a szakácsot, így nem...

...(5) kritériumok alapján történnek: Ha fehérjét fogyasztunk, akkor az alacsony zsírtartalmú, és minőségi legyen. Ezen kívül alacsony glikémiás indexű szénhidrátokat válogassunk össze, az ételek alapanyagához. Mindig figyeljünk a rosttartalomra, és...