Hozzávalók: 2 dl csontlé 30 g sárgarépa 30 g fehérrépa 5 g zeller 20 g kelkáposzta 5 g karalábé 5 g Óvári sajt 3 g étolaj 10 g paprika 10...

...hatásfokúak a szója, paradicsom, paprika, zöldbab, zeller, fejes saláta, káposzta, spenót, sóska, brokkoli, fokhagyma, vöröshagyma, cékla, retek, gyömbér. A diéta során az előbb felsorolt fűszernövények szárított, porított változatát lehet ízesítésre...

...Zöldségek közül hatásos a cékla és a zeller levéből frissen, házilag elkészített folyadék. Maga a kúra nem kell, hogy koplalást jelentsen. A lényeg, hogy kerülni kell a tejtermékeket, a vörös...

...többször is zöldségeket. Különösen ajánlott a brokkoli, kelbimbó, karfiol, zöldsaláta, spenót, mángold, káposzta, kelkáposzta, retek, zeller, paradicsom, articsóka, sárgarépa, fehérrépa, hagyma, póréhagyma és mogyoróhagyma. A plusz kilók szabályozása elviekben nagyon...

...1 csokor zeller zöld 1/2 fej káposzta ízlés szerint: leveskocka vagy vegeta, só, bors, petrezselyem, fokhagyma, babérlevél, kömény, curry Szeleteljük fel a hagymát, és kevés olajon fonnyasszuk meg. Ezután vágjuk...

...elősegíti, relaxációval (ami egy kád melegvíz, és kellemes zene hallgatása is lehet). Magas bázistartalmú ételek: Uborka-, gombafélék,-burgonya,-hagyma,-zeller,- cékla,-répa,- paréj,-padlizsán,-cukkini,-tök,-káposztafélék,-és zöldsaláták. Magas savtartalmú ételek: Húsfélék,-halak,-tojás,-kakaó,-csokoládé,-földimogyoró,-kemény sajtok,-kávé,- fehérliszt. Ezek megfelelő arányú fogyasztása...

...Nos, a fogyókúrák jelentős része erre épít. Létezik azonban más megoldás is. Gyorsabban tudunk a fölös kilóktól megszabadulni, ha áttérünk egy aktívabb, több mozgással teli életformára. Csodákra azonban itt sem...

...állattartó telep létesítését! Gondoskodni kell a tisztítási műveletek során keletkező szennyvíz elvezetéséről és kezeléséről. Az épületek tájolásakor fontos, hogy a kisebb téli hőveszteség érdekében a zárt istállók rövidebb oldala essék...

...egy részét, a szabadság időzítésével is. Sz őszi-téli hónapokban a hatásos hőszigetelés következtében a lakásban termelődő pára lecsapódhat ami jó táptalajt nyújt a lakáson belüli penész elszaporodásának. A páratartalom megfelelő...

...téli fűszer, mert melegítő hatású. Felgyorsítja az anyagcserét, ami fogyáshoz vezet – sok ember sikeresen használja néhány kiló leadására. Emellett csökkenti a vércukorszintet, ami az inzulinszint növekedését okozza. A magasabb...