Kezdőlap / Egészség és fitness / Fogyókúra / Kezdj méregtelenítéssel!

Kezdj méregtelenítéssel!

A fogyókúránk sikeressége érdekében mindenképpen iktassunk be a diéta előtt méregtelenítő lépéseket, hogy a diétás étrend során bevitt értékes tápanyagokat hasznosítani tudja a szervezet. A méregtelenítésre számtalan lehetőség kínálkozik, mindenki válassza a számára legmegfelelőbbet, a leginkább vállalhatót.
Ilyen méregtelenítő eszköz a búzafűlé fogyasztása, ami magára a méregtelenítő szervekre van hatással, emellett magas fehérje és antioxidáns tartalma miatt felvehető vele a harc a daganatos betegségek kialakulása ellen.
Talán kevésbé ismert, de ugyanolyan hatékony a lapacho tea, amit még az inkák leltek rá. Az italnak édeskés íze van, és az anyagcsere folyamatokra való kedvező hatása mellett, szintén hatásos a rákos megbetegedések ellen.
A grépfrút cseppek, az édeskömény tea, az aloe vera, az árpa szintén méregtelenítő hatással bír. Mind a négy módszer segíti a méreganyagok távozását a szervezetből, emésztésserkentő hatásuk van, eltávolítják a salakanyagokat, tisztítják a bélrendszert.
A csalánlevél teának elsősorban vízhajtó hatása van, A-vitaminban gazdag. A céklalé a zsírok lebontását is segíti a májban, a mezei katáng tea szintén a májra hat, megtisztítja azt a méreganyagoktól, és vízhajtóként is működik. A citromfű tea is a méregtelenítés kiváló eszköze, az epét és a májat is tisztítja, alkalmazása során elmúlik a puffadás érzése. A zöld tea is egyre népszerűbb mind a fogyókúrázók, mind az egészséges életmód követői között, magas antioxidáns tartalma miatt. A körömvirág teával a nyirokrendszert tisztíthatod meg a káros anyagoktól, nyirokkeringés fokozásával. A kurkuma szintén segíti a méreganyagok gyorsabb lebomlását, ugyanígy a máriatövis is (védi a májat). De alkalmazhatod méregtelenítésre a savanyú káposztalevet, a zellert, a gyógyvizeket is.

Ezt mindenképpen olvasd el!

Amerikai diétázás

Az amerikai diétával megismeri a kalóriaszegény táplálkozást és a súlya is jelentősen csökken majd. Vitamindús, …

Hozzászólás