LifePress Életmód magazin

A vombat Ausztráliában és Tasmániában élő erszényes emlős. Növényevő, föld alatti üregeiből éjszaka jön ki, hogy füvet és más növényeket keressen magának. Ásáshoz alkalmas erős mellső lába van, foga folyamatosan nő (mint a rágcsálóknak, ez egy-egy pár vésőszerű metszőfogat jelent). Három alfaja él Ausztráliában, a közönséges vombat, valamint az északi …

Többre mérsz azzal, ha kevesebbet mutatsz a testedből, mint ha túl sokat. A kiegészítőket se vidd túlzásba, mivel jobb, ha visszafogott ruhát viselsz, mint ha túl csicsásat. Engedd szabadjára a fantáziád, de ne próbálj olyannak öltözni, aki nem te vagy. És mindig vedd fel a nő legszebb ékét: a mosolyt! …

A bulimiát zabálások – nagy mennyiségű étel elfogyasztása gyorsan, rövid idő alatt) ismételten visszatérő epizódjai jellemzik, amiket az étel eltávolításának kísérletei követnek hányás vagy hashajtók segítségével. Ezek a falási rohamok gyakoriak és szélsőségesek is lehetnek. Egy felmérés szerint a bulimiás nők legalább naponta egyszer jól belakmároznak (általában este), és egy …

A Yucatán-félsziget a maja romokon kívül is tartalmaz érdekességeket: a gyönyörű spanyol koloniális városok, búvárkodás-fürdőzés a földalatti folyókban, vízgyűjtőkben. A tengerpart, avagy a Maya Riviéra központja Cancun. A nyüzsgő éjszakai életről, a hatalmas és toronymagas hotelekről híres városban nyüzsögnek a turisták. Gyönyörű szállodasora egy lagúna és a Karib-tenger között, egy …

Hazánkban manapság a várandós nők átlagos zsír bevitel lényegesen magasabb a megengedettnél. Célszerű, ha zsiradékok biztosítják a napi összenergia- bevitel 25-30%-át. Terhesség alatt jelentősen fokozódik a vitamin- és ásványi anyag- szükségletünk, ezért a napi étrend összeállításából nem szabad mellőzni a főzelékféléket, salátákat. Ajánlott minél több nyers zöldség és gyümölcs fogyasztása, …

Bár a kövérség a leggyakoribb evési probléma, az ellenkezője is ismert az anorexia nervosa, illetve a bulimia nervosa formájában. Mindkét betegség azt a kóros vágyat tartalmazza, hogy a személy ne hízzon. Az anorexiát szélsőséges mértékű, önszándékú fogyás jellemzi. Ez a diagnózis azokra érvényes, akik legalább 15 százalékkal könnyebbek, mint a …

Peter Parker a Pókember (Tobey Maguire), több mint két éve úgy döntött, hogy inkább vállalja a felelősséget és a kockázatot, és a szuperhős életet választja, szerelme Mary Jane (Kirsten Dunst) helyett. Peternek azóta egyre nehezebb lett az élete: másodállást vállalt, ahol nem teljesít valami fényesen, továbbra is Pókember fotókat készít …

A farksodró, más néven kinkajou (latin nevén Potos flavus) ugyanabba az családba tartozik, mint a mosómedve és a vörös panda: a mosómedvefélékébe. Ennek ellenére inkább úgy néz ki és úgy viselkedik, mint egy kis majom. Mézmedveként is ismert, ezt az elnevezést puha világosbarna színű bundájáról kapta. Természetes élőhelye a Mexikótól …

A házaspár, mint már annyiszor most is kora hajnalban indult útnak, hogy kedvenc időtöltésüknek a horgászatnak szenteljenek egy csodaszép nyári napot. Ez nap azonban különbözött a korábbi horgásznapoktól, mert ezúttal ismeretlen horgászvizet választottak a tett színhelyének. Tették ezt azért is, mert Harkányban nyaraltak és meg akarták ismerni a baranyai csodás …

Ne reméld, hogy egy nő számára mindig könnyű az ismerkedés, de a szülés és a szoptatás mellett ez is az élet azon csataterei közé tartozik ahol valódi előnyöket élvezünk. A férfiak szeretik, ha felcsípik őket. Különösen akkor, ha éppen egyedül vannak. Az akció végrehajtása egy kicsit nehezebb, ha a cimboráik …