LifePress Életmód magazin

A legtöbb kismama nagy félelme, hogy nem tudja megfelelően táplálni kisbabáját. Egyetlen egyszerű szabályt kell azonban csak betartani: az újszülött a lehető leghamarabb engedjék szopni, és türelmesnek lenni, míg mindketten elsajátítják a helyes technikát. A WHO ajánlása szerint a csecsemőt féléves koráig csak anyatejjel táplálják, hiszen ez számára a legideálisabb …

Vannak csecsemők, akik sírás nélkül vészelik át a fogzás időszakát, de a legtöbb babánál ilyenkor rossz alvás, nyűgösebb viselkedés, enyhe hőemelkedés figyelhető meg a fokozott nyáltermelés mellett. A tejfogak már a terhesség 7-8. hetében elkezdenek kifejlődni, kinövésük pedig a baba 6 és 24 hónapos kora között várható. Gyermekünk fájdalmait elmulasztani …

Az anyatejen élő babáknak még a legnagyobb melegben sem kell vizet adnunk, hisz számukra a tej étel és ital is egyben. Ha azonban már nem elég az anyatej, vagy valamilyen okból nem szoptatunk, a tápszeres etetések között kevés vizet itassunk a gyerekkel. Egy csecsemőnek naponta testsúly kilogrammonként 150 ml folyadékra …

Megújuló energiaforrás olyan energiaforrások közös neve, melyek egy jellemző időciklus alatt újra termelődnek, illetve a kimerülés veszélye nélkül felhasználhatók. Közéjük tartozik a napenergia – napkollektorok, fotoelektromos átalakítók, naperőművek, valamint a közvetett napenergia –, a szél-, víz-, zöld (biomassza)-, az árapály-, a geotermális energia, az óceánok hőtartalma és hullámzásának energiája. A …

A candida gomba számos tünetet okozhat, ezek közül a leggyakoribbak az emésztési panaszok székrekedés, amely táplálékkal kerül be. Hölgyeknél azonban a candidózis legalább ilyen gyakori tünete, a különböző nőgyógyászati panaszokat okozó hüvelygomba. Tünetei: Visszatérő gyulladások Viszketés Folyásos gondok, túrós fehér folyás. Meddőség és többszörös vetélés, de ez csak szélsőséges esetekben. …

A terhesség 9 hónapja ideális esetben egy nő életének meghatározó és maradandóan gyönyörű élményt jelentő eseménye. Kétségtelen azonban, hogy ez az életszakasz fokozottan igénybe veszi a női testet és lelket. Az életmód megváltoztatásával azonban elejét vehetik a hölgyek a nem kívánt hosszú távú következményeknek. Ami minden nőnek problémát jelent, az …

A születéskor egy nagy idegen világba csöppen a gyerek,szűk, hosszú alagúton át fájdalom és kínok árán kikerül a megszokott közegéből -és nem tudja mi van ? Lélegeznie kell ! Érzi ha nem tölti meg tüdejét, megfullad -ijedten felsír – rettenetes félelem szorítja kis szívét. Mások a hangok , a fények …

A gyermek születésével a baba és mama számára egyaránt egy kalandokban gazdag, csodálatos év kezdődik. Ez idő alatt a kisbaba elsajátítja a fizikai önszabályozás, gondolkodás, a társas kapcsolatok és a kölcsönös érintkezés alapvető szabályait. A baba-anya kapcsolatnak nincsenek szigorú szabályai: az ösztönös hajlam és megérzés éppúgy helyes lehet, mint ahogy …

Manapság a csecsemők, kisgyerekek helyes táplálkozása egyre inkább jelenlévő téma a közbeszédben is. A védőnők tapasztalatai szerint sajnos sokszor előfordul, hogy tájékozatlanságból vagy türelmetlenségből fakadóan a kisdedek táplálása következetlen, nem megfelelően felépített, mennyiségileg túl sok vagy éppen túl kevés. Szintén gyakori probléma, hogy a kisgyermek nem korának és fejlettségének megfelelő …

Sajnos nagyon sok szülő nem tudja pici babája mi ellen is kap oltás az első 5 hónapban. Nem igazán rendelkezik elég információval az oltás értelmével, típusával kapcsolatban. Ezért aztán a túlságosan aggódó szülő beszerez minden információt az esetleges mellékhatásokról és megrémítik a felsorolások ami miatt esetleg nem engedi beoltatni a …