LifePress Életmód magazin

Ennek a diétának a lényege, hogy 3 részre osztja az ételeket. Az első csoport az, amelyikből csak délig ehetünk, keveset, a második csoport az, amelyeket közepes mértékkel lehet enni három óráig, míg a harmadik csoportba tartoznak azok, melyeket egész nap lehet enni, mértéktelenül. Az első csoportba sorolhatjuk a tésztaféléket, csokoládét, …

A szabad gyökök és más agresszív molekulák a kórosan felszaporodott vérzsírokkal együtt hozzájárulnak ahhoz, hogy ereink idejekorán rugalmatlanná, zsírossá, majd meszessé váljanak. Az érelmeszesedés megfelelő antioxidáns védelmi rendszer hiányában hamar megtámadja az ereket, melynek első jelei már tinédzserkorban kimutathatók. A folyamat az életkor előrehaladtával többek közt korai infarktushoz, agyvérzéshez, impotenciához, …

Mindenki szeretne jól kinézni, ez általában a vékony testlakattal érhető el. Íme néhány élelmiszer, ami jó hatással van a testzsír csökkenésére. 1. A tenger gyümölcsei Tisztítja a szervezetet, a rák, kagyló és homár tökéletes fehérje- és cinkforrás. Segítik a zsírok feldolgozását és energiát biztosít. Heti 2-3 alkalommal ajánlott kis mennyiséget …

Az illóolajok a leghatékonyabb természetes fegyverek közé tartoznak a pattanások elleni harcban. Néhány illóolaj külsőleg használva védelmet ad a pattanást okozó baktériumokkal szemben. Olyan olajok is vannak, amelyek lezárják a pórusokat, így a baktériumok nem tudunk bejutni és kellemetlenséget okozni. Az illóolajoknak általában antibakteriális tulajdonságaik vannak. Nem mindegyik alkalmas ugyan …

A gyors étkezés (fast food), ahogy az elnevezés is mutatja, gyorsan elfogyasztható, egyszerű ételekre vonatkozik. Ezeket az ételeket általában önkiszolgáló gyors-étkezdék kínálják. és helyben fogyaszthatjuk őket, vagy becsomagolva magunkkal vihetjük, hogy útközben, esetleg otthon megegyük. Ma már nálunk is létezik az a fajta kiszolgálás, amikor az autópálya mellett az autóban …

Leírás: A sok zöldségnek, gyümölcsnek, fehérje gazdag ételnek köszönhetően a 90 napos diéta kiegyensúlyozott és egészséges táplálkozással biztosítja a fogyás elérését. A 90 napos fogyókúra alkalmával 3 hónap alatt 15-20 kg feleslegtől lehet megszabadulni. A 90 napos diéta lényege az élelmiszerek szétválasztásában van. A testkontrollhoz hasonlóan, a 90 napos fogyókúra …

Az EasyFit étrend kiegészítő, fogyást elősegítő tabletta, csakis, kizárólag természetes összetevőkből áll, ezért semmilyen káros hatást nem gyakorol a szervezetre, és nincsenek mellékhatásai sem. A természetes összetevők a következők: gránátalma, áfonya, ananász, zöld tea, java tea, és fahéj. Az EasyFit fogyasztószert egy teljes havi kiszerelésben tudjuk megrendelni, és megvásárolni, tehát …

„Húsnapra” Ha valaki elkezd egy fogyókúrát sokszor esik abba a hibába, hogy egyhangúan táplálkozik és megcsömörlik egy-egy ételtől, és ezért adja fel a kúrát. A 90 napos fogyókúra esetében lehetőség van a változatos táplálkozásra, ehhez adnék néhány ötlete a fehérjenaphoz. Az egye ételek elkészítésénél lehet nagyobb adagot is készíteni, egyrészt …

Csontozatunk egészségének megőrzéséhez nemcsak tejtermékre, hanem más táplálékokból származó ásványi anyagokra, vitaminokra és fehérjékre is szüksége van. Mindezeket a megfelelő étrend biztosítja. A csont élő szövet, amely állandóan cserélődik. Nagyjából harmincéves kortól kezdve a régi sejtek pusztulása kerül túlsúlyba az újraképződésével szemben, és a csontjaink fokozatosan veszíteni kezdenek sűrűségükből. A …

A Székesfehérváron található színház egyben hazánk legújabb és legrégibb színháza, az eredeti színház átadására 1874. augusztus 22-én került sor, az avatási ünnepségen olyan személyek voltak ott, mint Jókai Mór és Gyulai Pál, Arany László és Pulszky Ferenc, Jókai köszöntőjét, pedig Laborfalvi Róza mondta el. A díszelőadáson Katona József Bánk bánját …