LifePress Életmód magazin

A betegek gyakran szokták megkérdezni, hogy a szaglóképesség nem csökken-e vagy nem vész-e teljesen el a műtét következtében. Erre a kérdésre határozott nemmel válaszolhatunk. A szaglásban szerepet játszó idegeket ugyanis a beavatkozás teljesen érintetlenül hagyja. Ugyanilyen kevéssé rontja az orrplasztika a légzőtevékenységet. Éppen ellenkezőleg, sokszor a légzési zavar hátterében lévő …

Az emlő megnagyobbítása aránylag egyszerű, könnyen elvégezhető sebészi beavatkozás. Ha egy nőnek valóban kicsiny a melle, és ezt a helyzetet nehezen viseli el, akkor tulajdonképpen semmi okunk sincs arra, hogy a beavatkozást ne végezzük el. Még indokoltabb a műtét, ha többé-kevésbé kifejezett sorvadás (atrophia) teszi alaktalanná az emlőt. Minden plasztikai …

Az acai bogyó manapság már az egyik legkeresettebb táplálék kiegészítő. Sajnos hazánkban nem túl ismert. Ez az EasyFit fő összetevője, mégpedig nem véletlenül. Ez a gyümölcs talán az egyik legegészségesebb mind közül. Tele van mikro tápanyagokkal, antioxidánsokat tartalmaz, rengeteg tápanyag, aminosav, ásványi anyag megtalálható benne. A gyümölcsöt használják italokhoz, étrend …

Bár a szénhidrátok kevésbé hizlalnak, mint a zsírok az energia felvétel korlátozása miatt főleg finomított szénhidrátok, valamint kenyerek, tésztafélék fogyasztását is korlátozni kell a diétában. Vannak olyan gabonaipari termékek, amelyeknek viszonylag magas a rosttartalmuk, ezért ezek kevésbé hasznosulnak, telítő hatásúak, így korlátozottan fogyaszthatók. A relatív magas energiatartalom 250kalória/100 gramm miatt …

Hajhullásra, lassú hajnövekedésre vagy elvékonyodó hajra dr. Andrew Weil azt tanácsolja, hogy egészítsük ki táplálékunkat gamma-linolén-savval. Ez egy olyan zsírsav, amely egészségesebbé teszi a hajat, a bőrt és a körmöt. Ezt a zsírsavat a ligetszépe, a fekete ribizli- vagy a borágófű olajban találhatjuk, amelyek kapszula formájában kaphatók a gyógynövényboltokban. Ajánlott …

A legtöbb emberhez hasonlóan Ön is úgy gondolhatja, hogy nem tudja befolyásolni azt, miként érez. Talán arról is meg van győződve, hogy mások vagy a körülmények felelősek azért, hogy hogyan érzi magát. Lehet az a partnere, aki „az idegeire megy”, a főnöke, akitől „a falra mászik” vagy az új állása, …

A Kahi Loa hawaii-i sámán masszázstechnika eredete nagyon régre nyúlik vissza. A tudás birtoklója (a kupua) a hét őselem segítségével dolgozik a páciens fizikai- és asztráltestén, segítve ezzel a stresszmentességet elérni. A Kahi szó jelentése lágy érintés, a Loa szó jelentése pedig nagy, hosszan tartó. A masszázs fő jellemzői között …

Újabb vizsgálatok bizonyítják, hogy a kevés D-vitamin bevitel erőteljesen befolyásolja a daganatos betegségek kialakulását, a kutatási eredmények szerint akár 60,vagy 80%-kal is. Az úgynevezett hipervitaminózis eredménye, hogy a vér kalcium-szintje emelkedik, nagy mennyiség épül a csontokba, érfalakba, növeli az érelmeszesedés kockázatát, növekedési zavarokat is okozhat gyermekeknél. A D-vitamint a következő …

A spanyolok és mexikóiak egyik alapvető étele a tortilla. Ma már itthon is egészen biztosan mindenkinek ismerősen cseng ennek az egyszerű tésztának a neve. Rengeteg féle ételt lehet belőle varázsolni, akár hússal töltve, zöldséggel, kinek mi a kedvence. Igaz készen szinte már bármelyik üzletben megvásárolható, mégis ha otthon, frissen sütjük …

Sokan, sokféle fogyókúrát kipróbálnak (a villámdiétákon át akár a teljes életmód váltásig), és mégsem jön a várva várt eredmény, ekkor el kell gondolkozni azon, hogy az elhízás hátterében valamilyen egészségügyi probléma áll. Ugyanis a túlsúly kialakulásának hátterében hormonális problémák is állhatnak, amire mindenképpen fényt kell deríteni, mert ez már nem …