LifePress Életmód magazin

Mottó: „A sok apró falatka a legjobb” A Bak csillagjegyűek (12. 22.–1. 20.) fogyókúráját a következők tehetik könnyebbé. A Bak jegyűekre a vékony, hosszú, kevésbé húsos (a csípő tájéka kicsit kerekebb) test, a törékeny csontozat és a hosszú végtagok a jellemzőek. Kockázati zónák: has, fenék, combok. A Bak csillagjegyűek szeretik …

Az elhízás egyik oka lehet a túlzott elsavasodás is, ilyenkor elsősorban testünk sav-bázis egyensúlyát kell visszaállítani. Szervezetünk kémiája alapvetően lúgos és savas, az egészséges test enyhén bázikus. (pH értéke 7,3 -7.5 közötti) Megszületésünket követően a szervezetünk egyre savasabbá válik, ami köszönhető az általunk elfogyasztott táplálékoknak, és annak feldolgozásának. Ez számos …

Szerencsés mindenki, aki hiánytalanul birtokában van e területnek. Lakásunk saját kezűleg készített alaprajzát kiterítve a pillanat tört része alatt kideríthetjük, vajon saját hajlékunkban is teljes-e a Szerelem és házasság területe? Egy fokkal nehezebb helyzetben vagyunk, ha a terület hiányzik, vagy épp többlet mutatkozik. Nézzük a többlet terület üzenetét! Többlet: Egy …

Elkészítés: A rizst megfőzzük 3 liter vízben, 5 dkg cukorral, de egyébként úgy, mintha normálisan készítenénk el. Leszűrjük, beletöltjük egy keverőedénybe, és hozzákeverjük a megfőtt rizshez a maradék cukrot, a vajat, a vaníliás cukrot, és a reszelt citrom héját. Ezeket jól összedolgozzuk, és a fél liter tejet felforraljuk, majd hozzákeverjük …

Manapság több módszert alkalmaznak a fölös zsírtömeg eltüntetésére. Egyesek különböző gyógyhatású készítményeket szednek a karcsúságért, mások akár sebészeti beavatkozásokat is vállalnak az ügy érdekében. Szerencsére nem kevés azoknak a száma sem, akik a hagyományos elvet vallják: a rendszeres testmozgás a legjobb alakformáló. Célszerű ötvözni a dinamikus és a statikus edzésformát. …

Ha vendégségbe jön valaki hozzánk, igyekszünk mindent elkövetni azért, hogy jól érezze magát. Szépen kitakarítunk, készülünk étellel és itallal is, de mi a helyzet, ha a vendég nem eszik húst? Milyen ételt készítsünk neki? Nem árt tudni a hozzánk látogatóról, hogy csak húst nem fogyaszt vagy semmilyen hús eredetű dolgot …

A római tál nem más, mint egy cserépedény, amit igen sokrétűen fel lehet használni. Készíthetünk benne mindenféle húst, halat, zöldséget, rizottót sőt még lekvárt is főzhetünk benne. A római tálat mielőtt sütéshez használjuk kb. 20 percig hideg vízbe kell áztatni. Erre azért van szükség, mert a beáztatáskor felvett vizet a …

Vannak olyan ételek, amelyek segítenek a zsírégetésben, ezért igen hasznosak lehetnek a kilók elleni küzdelemben. Sok ezek közül a legtöbb boltban vagy zöldségesnél megtalálható. A mandula nagyon egészséges és hasznos, ha rágcsálnivalóra vágyunk. Újabb tanulmányok kimutatták, hogy egy kísérleti csoportban akik naponta fogyasztottak mandulát, testzsírjuk kb. 18%-át leadták fél év …

A műtétet megelőzően komoly, mindenre kiterjedő vizsgálat, állapot felmérés történik. Vannak ellenjavallatok, amik megléte esetén a beavatkozás nem végezhető el. Ezek lehetnek 18 év alatti és 65 év feletti kor, terhesség, szilikon allergia, rosszindulatú daganatos betegségek, szív- és érrendszeri vagy más súlyos szervi megbetegedések, krónikus gyulladásos bélbetegségek, alkohollal vagy droggal …

Ezt az ételt kimondottan ünnepi fogásként, ínyenceknek tálalhatjuk fel. Nagyon sokan nem szeretik a padlizsánt, pedig nagyon egészséges. A bárányhús kevés zsírtartalma miatt ,könnyen emészthető, nem tartalmaz semmiféle adalékanyagot,mivel a birka nem eszik tápszereket,csak füvet. A bárány húsa különlengessen finom. A görögéknél azonban mindennapos étel. A mediterrán konyhában nélkülözhetetlen, szinte …