Abádszalók a Tiszát és a Tisza-tó környékét ismerők kedvenc kikapcsolódási és pihenési helye. Egész évben sok programot talál az ide látogató, de nyáron a szabadtéri programok megsokszorozódnak. Ezek a programok (kulturális és sport programok, vízifocipálya) az idelátogatók aktív kikapcsolódását és a szabadidő eltöltését garantálja. Abádszalók a fürdőzés és a vízi sport kedvelőinek kedvelt területe. Amely terület a Tisza-tó 14 négyzetkilométeres déli része. Az Abádszalóki öbölben a motoros vízisport (kijelölt jet-ski pálya) eszközök használata engedélyezett.
Abádszalóki Babamúzeumban az idelátogató megtekintheti a Kárpát-medencéből származó népviseleti ruha költeményeket. A babák száma kettőszáz feletti és a méretűk átlag 50 cm-es. Valamint a föld jó néhány országának népviseletét.
A Tisza-tó és Abádszalók vonzáskörzetében évszakoktól függően sok állatfaj (halászsas, fekete harkály, függőcinege, vándorsólyom, jégmadár, fekete gólya, kerecsensólyom, rétisas, nagy fakopáncs, barkóscinege, barna kánya, vörösnyakú lúd, nagy őrgébics, örvös légykapó, kerecsensólyom, bölömbika, , kerti rozsdafarkú, stb.) megfigyelhető.
A horgászat szerelmeseinek is kedvelt helye Abádszalók, ugyanis a Tisza és Tisza-tó halállománya majd az összes Magyarországon ismert halfajtát felvonultatja.
A lovaglást és a kerékpáros túrát kedvelőknek a környék ideális ugyanis a Tisza-tó körül kerékpárút van kiépítve. A lovaglás szerelmeseinek a környék tanyái és lovas táborai adnak emlékezetes lehetőséget a lovaglásra és túrázásra.