Egészség és fitness

A gerincünk nem egyenes. Ha az lenne, egyszerűen orra buknánk. A gerincgörbület, mely kettős S-alakot ír le, egyensúlyba hozza a testünket. Ez teszi lehetővé a két lábon járást és a felegyenesedett testtartást. Ez őseink érdeme, mi pedig derékfájdalmainkkal fizetünk ezért a változásért. Bármennyire hihetetlen, de az azóta eltelt néhány százezer …

Kialakulása A lumbágónak is nevezett hátfájás a derék táján jelentkezik, a keresztcsont közelében. Több okból is kialakulhat (betegség, pl. csontritkulás), de jellemzően valamilyen trauma következtében, mely lehet mechanikai vagy akár hőhatás is. Két egymás mellett jelenlévő tünet okozza a fájdalmakat. Az egyik a gerincoszlop idegkötegének rándulása, és ebből kifolyólag kialakuló …

A hátfájás egy rendkívül elterjedt betegség. Emberek százai fordulnak napról-napra ezzel a tünettel orvoshoz. Minden korosztályt érintő betegség ez. Sok embernél a tünetek maguktól elmúlnak, ezért orvoshoz sem fordulnak. Pedig nem lenne szabad lebecsülnünk a test jelzéseit, ugyanis annak oka van, ha fáj a hátunk. Minden esetben ajánlott orvoshoz fordulni, …

Csaknem mindenki megtapasztalja életében legalább egyszer a gerinccel összefüggő, akut, elsősorban derék-, nyaki vagy vállfájdalmat. Akik pedig már észlelték magukon, azok 20 százalékánál a leggondosabb orvosi eljárás és kezelés ellenére sem szűnnek meg vagy gyakorta visszatérnek a panaszok. Vajon mi az oka annak, hogy szakmailag megfelelőnek tartott orvosi segítség – …

Az elmúlt években megduplázódott az allergiás egyének száma. Minden évben augusztustól, egészen október végéig tart a parlagfű virágzása. Egy-egy parlagfű növény több millió apró pollent szór szét és a szél segítségével több száz kilométert is megtehet a levegőben. Ezek a pollenek okozzák a parlagfű allergiások összes tünetét. A parlagfű egy …

A hüvelyi gombás fertőzés egy gyakori, zavaró, kellemetlen fertőzési forma a nők körében. Biztonságosan és hatásosan lehet kezelni akár recept nélkül kapható készítményekkel is. A hüvelygomba tünetei: A gombás fertőzés e fajtája súlyos viszketést okoz, gyakran pedig túró szerű hüvelyi folyást. Általában ilyenkor a vagina és környéke vörös, duzzadt és …

Megfigyelték, hogy ha a tavasz utolsó napjai nyáriasan melegek, akkor hosszú parlagfűszezonra kell számítani. Ugyanis a májusi hőség előrébb hozhatja a parlagfű virágzásának kezdetét, és így már júniustól megkeserítheti az allergiára hajlamosak életét ez a rendkívül allergén gyomnövény. Ha a május hűvösebb, akkor csak kora ősszel kezdődik a parlagfű virágzás. …

A felnőtt korú magyar társadalom jelentős része küszködik valamilyen okból hátfájással. Ennek okairól regényt lehetne írni, de most nem ez a cél. A hátfájás általában egy jól behatárolható helyen érzékelhető, de szinte bizonyos, hogy más ízület elváltozása is ott van a háttérben. Mégis megkülönböztethetünk két fajtáját. A néhány nap alatt …

Milliónyi ember életét keseríti meg a szénanátha, más néven a parlagfű allergia, amely heves tüsszögéssel, orrfolyással, szemvörösséggel, szem körüli duzzanattal, garatviszketéssel, torokkaparással, bőrkiütéssel és esetlegesen asztmás rohammal járhat. Ezek elkerülése érdekében tehetünk néhány egyszerűen megvalósítható lépést. Először is tartsuk zárva az ajtókat és az ablakokat, amikor csak tehetjük egészen a …

Vészesen közeledik a parlagfű-szezon, amely azzal jár, hogy több millió ember mindennapját keseríti meg az állandó orrfolyás, tüsszögés, köhögés, viszkető bőr, alvászavar és esetlegesen az asztmás roham. A szezon általában augusztus 15.-e környékén indul be csúcssebességgel és egészen októberig tart, amíg meg nem érkezik az első fagy. Minden egyes parlagfű …