Tag Archives: masszázs

Manapság számtalan helyen találkozhatunk illóolajokkal, és sokat hallunk azok jótékony hatásairól. Felhasználásuk sokrétűbb, mint gondolnánk. Az illóolajokat a szépségiparban, a gyógyszeriparban használják fel leginkább, de a házi gyógymódokban is nagy szerepe van, illetve az étkezésbe is bele lehet csempészni, bizonyos ételek ízesítésére, fűszerezésére. Nevükből is látszik legfontosabb jellemzőjük a bennük lévő illatanyag. A …

Narancsbőrtől a nők felkarja, combja, hasa, feneke dudorossá válik. A narancsbőr úgy alakul ki, hogy az átlagosnál lazább kötőszövet a kelleténél több vizet köt meg, amit a nyirokrendszer és a vese nem képes kiüríteni. A kötőszövetekben a zsír csomócskákba rendeződik, melyek egyre nagyobbak lesznek. A narancsbőr leggyakrabban klimax idején jelentkezik. …

Napjaink civilizált világában egyre fokozódó problémákat okoz az egyre gyakoribb hátfájás. Minden második ember szenved ebben a „népbetegségben” élete folyamán legalább egyszer hosszabb-rövidebb időre, nemtől és kortól függetlenül. Az alábbiakban tekintsük át, hogy mik a hátfájás legfőbb okai és milyen módszereket érdemes alkalmaznunk elkerülésére. Először is el kell, hogy mondjuk, …

A kínai gyógyítás alaptétele szerint a testben lévő energiaáramlás zavara a test egész egyensúlya veszélyezteti, melynek hatására a szervezet könnyebben esik különböző betegségek áldozatául. A kínai gyógymódok tehát a test energiaáramlásának helyrehozatalán alapulnak. Kínában az orvosi szakma gyakran száll apáról fiúra. Egy orvos mögött minél több orvos generáció áll, annál …

A MA-ÚRI egy ősi közvetítő eszköz modern megtestesítője, melynek középpontjában az egészség és a gyógyítás, az önfejlesztés és a személyes gyarapodás áll. A ma-úri szó jelentése a „Fehér Fény gyermeke” és „korlátozásoktól mentes utód”. A Ma-úri masszázs eredete: A masszázs gyökerei az ősi polonéz alapokig nyúlnak vissza. A test kilazításán …

A bőrápolást számos kozmetikai készítmény könnyíti. Hatékonyságukról érdemes egy kozmetikust megkérdezni,ő ugyanis figyelembe tudja venni bőrünk meglévő egyéni állapotát, és ismeri a megfelelő készítményeket is. Mindenképpen érdemes tehát megbeszélni vele a teendáket. A bőrgyógyász szakorvos tanácsait is hasznos lehet meghallgatni. A megfelelő táplálkozás, az anyagcsere élénkítése és a bőr eredményes …

Több tradicionális masszázs és egyben gyógyító terápia létezik a világon, ezek között a Lomi Lomi masszázs Hawaii kis szigetén jellemző gyógymasszázs. Itt jellegzetesen minden kis szigeten elkülönülten sámánok, gyógyítók vannak (kahuna), akik saját gyógyító módszerrel bírnak. A sámánokat ezeken a szigeteken nagyra becsülik és tisztelik, mivel ők viszik tovább és …

A mellek feszességét az emlő kötőszövete és a mellkas izomzata határozza meg. Speciális tornagyakorlatok segítségével könnyen lehet erősíteni a mellizmot. A következő gyakorlatokat tanácsoljuk. • Álló helyzetben nyújtsa ki vízszintesen oldalra karjait, és kinyújtott állapotban rugózva mozgassa vízszintesen előre és hátra. A gyakorlatot legalább hússzor ismételje. • Álló helyzetben nyújtsa …

Manapság egyre inkább kelet felé fordul az orvoslás, nincs ez másképp az indiai gyógymódok átvételével sem, az ayurvédikus gyógyászat a mai napig létező holisztikus látásmódú gyógyászati rendszer. Ez a módszer személyre szabott és részletesen kidolgozott, mely mind a betegség kezelésére és mind az egészség megőrzésére egyaránt alkalmas. A gyógymódhoz gyógyszeres …

A Kahi Loa hawaii-i sámán masszázstechnika eredete nagyon régre nyúlik vissza. A tudás birtoklója (a kupua) a hét őselem segítségével dolgozik a páciens fizikai- és asztráltestén, segítve ezzel a stresszmentességet elérni. A Kahi szó jelentése lágy érintés, a Loa szó jelentése pedig nagy, hosszan tartó. A masszázs fő jellemzői között …