Tag Archives: megelőzés

Első tény, hogy a koleszterinben gazdag ételektől koleszterinünk nem fog az egekbe szökni. Fontos, hogy emellett egyéb tápanyagok is bekerüljenek a szervezetbe, megfelelő mennyiségben fogyasszunk zöldséget, gyümölcsöt, elegendő folyadékbevitelünk legyen és rendszeresen mozogjunk. Viszont magas koleszterin szint esetén ajánlatos kevésbé zsíros ételeket fogyasztani. Második tény, hogy létezik jó koleszterin (HDL) …

A szívinfarktus nagyon veszélyes betegség, hiszen sok esetben halálhoz vezethet. Éppen ezért fontos, hogy ha lehet megpróbáljuk megelőzni. Fontos, hogy ha a szívinfarktus bármelyik tünetét észleli valaki magán – vagy máson – ne menjen sehová se a saját lábán! Ha megjegyezzük az előjeleket, akár védekezni tudunk is ellene és időben …

A szívinfarktust, sok tényező idézheti elő. Mint a legtöbb betegségnél, a legegyszerűbb megelőzési mód, a helyes táplálkozás, és az egészséges életmód. A legveszélyesebb rizikófaktorok közé tartozik a dohányzás, a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint,a mozgásszegény életmód,az elhízás, a cukorbetegség, az alkohol,és végül, ha már történt szívinfarktus a családban. A dohányzás …

Rengeteg embert érint ez a probléma, és tönkreteheti az egész fogazatunkat. Mi is az a fogkő? A fogkő a megkövesedett lepedék és a baktériumok melegágya. Ha a lepedéket nem távolítjuk el a megfelelő fogmosás során, az fokozatosan gyűlik, egymásra rakódik és megkeményedik. Ha nagy mennyiségben halmozódik fel, fogínygyulladáshoz és fogágybetegséghez …

A szívinfarktus oka, hogy oxigénhiányos állapot lép fel a szívben, amit rendszerint a vérellátás hirtelen hiánya okoz. Ez vérrög kialakulása miatt következhet be, ami az egyik szívben lévő eret elzárja. A szívinfarktus gyakrabban jelentkezik férfiaknál(és az életkor előre haladtával is nő az esély), mint a gyengébb nem képviselőinél. Csökkenthetjük az …

Miért fél mindenki a fogorvostól? Van olyan ember, aki szívesen ül be a fogorvosi székbe? Valószínűleg örök érvényű kérdések ezek. Pedig Magyarországon kitűnően képzett fogorvosok, jól felszerelt rendelők várják a betegeket. A magyar fogászat rátermettségben, tudásban és a képzés színvonalában a világ élvonalában van. Hiába van ez így, mégis népbetegségnek …

A szívinfarktus nem mindig jelentkezik olyan tünetekkel, melyből azonnal kiderülhet, hogy mivel állunk szemben. Sokszor alig okoz tüneteket, vagy egyáltalán nem, tünetmentesen zajlik le úgy, hogy észre sem vesszük. Az infarktus kialakulását mindenki esetében befolyásolja, hogy milyen módon él. Az orvosok szerint szinte minden a stresszre vezethető vissza, annak csökkentése …

Fogínybetegségnek a fogínygyulladást és annak különböző stádiumait nevezzük, amit a fognyakon megtelepedő baktériumok okoznak. Mint minden betegség esetén, itt is a megelőzés a legfontosabb, egyszerűbb és fájdalom-mentesebb, mint a már kialakult gyulladás kezelése. A helyes fogtisztítás, mint a napi minimum kétszeri fogmosás és a fogselyem rendszeres használata segít megóvni a …

Hazánk egyik leggyakoribb jelensége a fejben elpattanó ér, tehát az agyvérzés. Számos módja van annak, hogy megelőzhessük kialakulását és számos módon lehet védekezni is ez ellen a súlyos halálos kimenetelű tragédia elkerülése érdekében. Nagyon sok előjele, tünete van, melyből rögtön leszűrhetjük, hogy valami baj lehet. Ha kellőképpen odafigyelünk vérnyomásunkra és …

Napjainkban már sok mindent tehetünk szervezetünk és testünk betegségeinek megelőzésére, bár legyen az gyógyszeres vagy természetes megelőzés a végkifejlet a fontos, vagyis,hogy egészségesek legyünk. A szélütés vagy gutaütés angol nevén stroke megelőzése sem egyszerű , de nem lehetetlen.Sokféle testi állapot előhozhatja amelyeket ha időben észre veszünk akkor még megelőzhetjük. Manapság …