Tag Archives: megoldás

Már meglehetősen régen hallani olyan híreket, hogy a kormány valamilyen módon meg kívánja oldani a devizahitelesek óriási tömegének talán legnagyobb problémáját, a folyamatosan növekvő részletek keserves fizetését. Várakozással telve figyelték a híradásokat az érintettek, rokonaik, ismerőseik, az elemzők, a hozzáértők, és a műkedvelők is. Gyakorlatilag kivétel nélkül mind azt figyeltük, …

Életünk során, sokszor élünk át válságos helyzetet, szakítást, válást, kirúgást, egy szerettünk elvesztését. Mindig azt gondoljuk ettől már rosszabb nem lehet, és mindig rájövünk ennek az ellenkezőjére. Mit tegyünk, ha épp azon kapjuk magunkat, hogy otthon gubbasztunk és kesergünk, többnyire azon a dolgon, amire már nem lehetünk hatással, nem változtathatunk …

A hátfájás korunk népbetegségének tekinthető. A rendszeres számítógép-használat, az ülőmunka és a mozgásszegény életmód – vagy éppen a túleröltetés – ugyanúgy okozója lehet, mint a nem megfelelő cipő viselése, valamint a túlzott lazaságból vagy éppen az önbizalomhiányból fakadó testtartási hibák. A legtöbben csak legyintenek, amikor ez a téma szóbakerül, mindaddig, …

A meditáció során kizárhatjuk a negatív gondolatokat, meglelhetjük a harmóniát, mely a rohanó világban oly ritka. Azonban nem mindenki elégszik meg ennyivel, hisz annyi rejtett tartaléka van még agyunknak, az, hogy csak elkezdünk meditálni és várjuk, hogy történjen valami nem minden. Amiről eddig beszéltünk, az a passzív meditáció, azonban a …

Előző cikkünkben a passzív meditációról volt szó, bizonyos szintig bemutatásra is került, hogyan sajátítsuk el a szintünkre jutás módját. Azonban nem árt tudnunk, hogy ha elértünk a meditációs szintünket, akkor nem elég csupán ott maradnunk és várnunk, hogy valami történjen. Természetesen, ha megelégszünk ennyivel, már az is elég lehet, hisz …

A pihentető órák elmaradása kihat a mindennapi életükre, a megjelenésünkre. Rohanó világunkban keveset, vagy rosszul alvók nagy árat fizetnek ezért. Egy átlagos embernek napi 7-8 órára van szüksége, hogy kipihenje magát. Ha csak egy órával kevesebbet alszunk, már az is megérzi a szervezetünk. Az alvásmegvonás következményei olyan jelentősek, hogy akár …

Magyarországon sajnos kevesen ismerik a családterápiát, és még ennél is kevesebben veszik igénybe. Pedig a családban létrejövő általában megoldhatatlannak tűnő problémák szakember segítségével sokszor orvosolható. Amerikában és Nyugat-Európában már bevált módszer a családterápia. Magyarországon még a mai napig sokan megvetően gondolkodnak, a családterápiáról, hiszen nem a testi tüneteket kezeli, hanem …

Már meglehetősen régen hallani olyan híreket, hogy a kormány valamilyen módon meg kívánja oldani a devizahitelesek óriási tömegének talán legnagyobb problémáját, a folyamatosan növekvő részletek keserves fizetését. Várakozással telve figyelték a híradásokat az érintettek, rokonaik, ismerőseik, az elemzők, a hozzáértők, és a műkedvelők is. Gyakorlatilag kivétel nélkül mind azt figyeltük, …

A félénkség (szégyenlősség, gátlásosság) egy igen elterjedt probléma, mely az emberek majd ötven százalékát érinti. Kevesen jelenthetik ki, hogy soha nem vagy csak nagyon ritkán jelentkezett náluk ilyen probléma. Részben örökölt, részben szerzett úgynevezett fokozott érzékenység az újjal, változással és társas helyzetekkel szemben A félénkségben szenvedő emberek idegenek között és …

A bánat egy rossz érzéssel társuló érzelem. Sok időt fecsérelünk el rá manapság. Mindenki a megoldást keresi, hogy ne legyen bánatos és magának való. Ki akar törni a depresszióból, amibe végtére is saját maga keverte bele magát. Senkinek nem kell sok ebből az érzésből, hogy teljesen elvegye az életkedvét, de …