A szakértő segítségért folyamodó fóbiások közül a legtöbben agorafóbiától szenvednek. A görög szó eredetileg „piactértől való félelmet” jelent. Az ettől szenvedő emberek az ismeretlen helyzetektől félnek. Kerülik a nyitott tereket, a tömeget és az utazást. Szélsőséges esetben az ilyen betegek nem merik elhagyni az ismerős otthoni közeget. Az agorafóbiások rendszerint …
Érdekel a cikk folytatása? »Szülők veszekedése a gyerek jelenlétében
Természetesen a gyereknek úgy kell felnőnie, hogy megismerkedjék az élet jó és rossz oldalaival, tehát azzal is, hogy a felnőttek időnként nem értenek egyet egymással, dühösek és veszekednek – de arra vigyázzunk, hogy ez ne történjék túl gyakran. Ha a házastársak viszonyában éppen olyan korszak köszönt be, amikor több a …
Érdekel a cikk folytatása? »Az alvászavar
Ha éjszakáidat álmatlanul forgolódva töltöd, valószínűleg ezer módot kipróbáltál már, hogy el tudj aludni. A legfontosabb azonban, hogy először megtaláld az inszomnia kiváltó okát, hogy azután annak megfelelően orvosolhasd a problémád. Az alvászavarnak általában élettani, fizikai, pszichés, pszichiátriai vagy gyógyszerekkel, drogokkal kapcsolatos okai lehetnek. Élettani okok közé tartozhatnak a külső …
Érdekel a cikk folytatása? »Amikor a gyermek feje fáj
Mitől fáj a gyerek feje? – esik kétségbe a szülő. Azonnal valamilyen súlyos betegségre kezd gyanakodni, például agydaganatra. Csak a CT vagy MR vizsgálat nyugtatja meg, hogy szó sincs erről. A negatív lelet után a család fellélegzik, már nem is tartják annyira tragikusnak, hogy gyakori a keserves panasz: „anyu, apu, …
Érdekel a cikk folytatása? »Amikor rémálom kilépni az utcára
Az agorafóbiában szenvedő betegek nem tudnak normális életet élni, sőt a fellépő szorongásaik miatt megnehezítik környezetük és családtagjaik életét is. Ezeknél az embereknél, minden ok nélkül lép fel a szorongás a szabad ég alatt pl. az utcán vagy nyilvános helyen pl. áruházban, iskolában tartózkodnak. Az agorafóbia jelei a nyugtalanság a …
Érdekel a cikk folytatása? »Van-e fájdalom nélküli szülés?
A szüléssel járó természetes és szükséges fájdalom nagymértékben csökkenthető azáltal, ha kiiktatjuk a fájdalomtól és magától a szüléstől való félelmet és szorongást. A fájdalom nagysága jelentősen függ az anya szülés alatti viselkedésétől. De első szülő anyáktól hogyan lehet elvárni, hogy felkészülten várják a szülés minden mozzanatát, és minden egyes szakaszában …
Érdekel a cikk folytatása? »Babajelbeszéd
Egy kisbaba születése csodálatos dolog, mégis vannak olyan napok, mikor sok anyuka érzi úgy hogy a feladat meghaladja erejét. Főleg első gyermek esetében, a korábban idillinek elképzelt első hónapok komoly próbatételt jelentenek az anyának és az egész családnak egyaránt. Bár a természet ad 9 hónapot a lelki felkészülésre, mégis hirtelen …
Érdekel a cikk folytatása? »A gerinc és a lélek fájdalmai
Csaknem mindenki megtapasztalja életében legalább egyszer a gerinccel összefüggő, akut, elsősorban derék-, nyaki vagy vállfájdalmat. Akik pedig már észlelték magukon, azok 20 százalékánál a leggondosabb orvosi eljárás és kezelés ellenére sem szűnnek meg vagy gyakorta visszatérnek a panaszok. Vajon mi az oka annak, hogy szakmailag megfelelőnek tartott orvosi segítség – …
Érdekel a cikk folytatása? »Az alkoholizmus kialakulásának lehetséges okai
Napjainkban az alkoholbetegség az egyik legelterjedtebb függőség. Az alkalmankénti mértékletes alkoholfogyasztás semmiképpen nem nevezhető még betegségnek, függőségnek. A helyzet akkor kezd komoly méreteket ölteni, amennyiben már nem az ember irányít, hanem az alkohol. Egyes nézetek szerint az alkoholizmus, mint szenvedélybetegség, genetikailag örökölhető. Valószínűbb azonban, hogy sokkal inkább a gyermekkorban látott …
Érdekel a cikk folytatása? »A stressz legyőzése akupunktúrával
Az ember azokra az eseményekre, amelyeket kontrollálhatatlannak érez, természetes módon reagál a szorongás érzésével. Egy rövid ideig tartó, átmeneti stresszhelyzettel általában könnyen megbirkózunk anélkül, hogy a szorongás az általános egészségi állapotunkat veszélyeztetné. A hosszú távú vagy szélsőséges stresszhelyzeteket azonban mind lelki, mind fizikai egészségünk megszenvedi. A kínai orvoslás alapjául szolgáló …
Érdekel a cikk folytatása? »