Kezdőlap / A(z) ágyéki bőrgomba fórumtémák:

A(z) ágyéki bőrgomba fórumhoz témák:


Hátfájás

Nagyon gyakori panasz. Négyből három felnőtt tapasztal valamilyen hátfájdalmat, gerinc- vagy derékfájdalmat élete során. Sajnos az öregekre és a túlsúlyosokra nagyobb veszélyt jelent. Ágyéki gerincben a leggyakoribb. Leginkább rándulásoktól illetve...

Érdekel a cikk folytatása? »

A helyes fekvés

...behajlítani, aszerint, hogy melyik helyzet kellemes. A két térd közé helyezett kispárna vagy takaró stabilan tartja a medencét és ezzel megakadályozza az ágyéki gerinc csavarodását. Akkor tudunk különösen jól aludni,...

Érdekel a cikk folytatása? »

Friss fórum hozzászólások