...annak drasztikus életmód, s étrendváltoztatáson kell átesnie sajnos. Ezzel is lehet csökkenteni a tüneteket. Kerülni kell a tejtermékeket, a fűszeres ételeket, a zsírosabb ételeket. Sőt az étkezési zsiradékok s étolajok...

...felesleges étkezési zsírt, könnyebben felszívódnak, ezáltal gyorsabban fejtik ki hatásukat, egyszerre több omega-3-at juttathatunk általuk a szervezetünkbe. A fokhagymát már az ókori Egyiptomban is ismerték. A mai modern orvostudomány is...

...ételeket eszik, nagy hibát követnek el, ugyanis a gyermek kiegyensúlyozott fejlődése károsodhat. A vegetáriánusok azt a nézetet vallják, ez az étkezési rend természetesebb, hiszen az ember alapvetően növényevő. Ennek ellentmond,...

...közöl egy olyan vizsgálatot, amelyet 43 férfi és 38 nő közreműködésével végeztek 6 hónapon keresztül, szokásos étkezési szokásaikat meghagyva. Mindössze arra kérték meg őket, hogy naponta egyenek negyed csésze mandulát....

...gyakoribbá válnak a fertőző betegségek. Anorexia kezelése, gyógyítása. A kezelés során törekedni kell a testsúly visszaállítása mellett a kiváltó tényezők megoldására, a normális étkezési szokások kialakítására. Ebben segíthet az egyéni...

...milyen ételeket kell enni, ahhoz, hogy ne emelkedjen meg a LDL szintünk, de milyen étkezési szokásokkal lehet megemelni a HDL szintet? Kísérletek kimutatták, hogy a niacinban vagy B3 vitaminban gazdag,...

...szeretnek együtt enni, de hajlamosak eltanulni egymástól a másik étkezési szokását, még az étvágy is ragadós. Ez egykönnyen hízáshoz vezethet, főleg, ha együtt kiadósabb ételeket eszünk, mint amilyeneket addig fogyasztottunk....

...ismerni kell a kiváltó okot, amely miatt az obstipáció kifejlődött. Renyhe bélműködés esetén a bélhuzam stimulálására törekszünk. Ilyenkor több diétás rosttartalmú ételt adunk: étkezési búzakorpát, korpás pogácsát, korpás barna lisztből...

...étkezési romantikát. Néhány recept nyársra. Szűzszeletkék nyárson sütve Hozzávalók, 40 dkg sertés szűzpecsenye, 16 dkg kövér szalonna, 8 db csemegehagyma, 2 nagy zöldpaprika, 1 mokkáskanál őrölt borsikafű, 1 mokkáskanál őrölt...

...orrú ausztraloidok voltak, akik közül néhány csoport Ausztráliát is benépesítette. Nem földművelők voltak, hanem vadászok, de számos növényt használtak mind étkezési, mind gyógyászati vagy egyéb célra. Ezek a népek a...