...népi gyógyászatban fontos szerepe van a vesetisztításban és a gyomorerősítésben. Levele értékes tápanyagokat tartalmaz, mint például a C vitamin vagy a flavonoidok, amelyek antioxidáns hatásúak. A megfelelő petrezselyem főzethez forrázzunk...

...alá csökkenti napi fogyasztását, számolhat vitamin és ásványi anyag hiánnyal, tehát az erőszakos fogyás nem biztosíthatja az elegendő tápanyag bevitelt. Jó alakhoz, remek közérzethez leginkább teljes értékű, természetes táplálkozással, aktív...

...megrendezésre kerül a Magyar Osteológiai Kongresszus immáron XII. alkalommal. 2011. június 1-4-ig a balatonfüredi Anna Grand Hotel ad otthont ezen jeles eseménynek, ahol lesz szó többek között a D vitamin...

...mennyiség: 100 g zöldség. Gyümölcs – 2 egység naponta Bármilyen friss, mélyhűtött vagy aszalt gyümölcs, cukrozatlan gyümölcslé megfelelő, gazdagok C-vitaminban és ásványi anyagokban. Ha fogyni szeretnénk, csak napi 2 egységnyit...

...fordulnak elő. A penészes takarmányban nő a savszám, csökken az E-vitamin és a karotin mennyisége, az állatok általában visszautasítják fogyasztását, kellemetlen íz-, szag- és színanyagaik rontják az élelmiszer minőségét, a...

...okozta akadályok. A rossz minőségű és általában nem is a legolcsóbb gyorséttermi ételek hosszú távon rossz hatással vannak a szervezetre, vitamin és ásványi anyag hiányhoz vezet az efféle táplálkozás, ami...

...immunrendszer működésére is kedvezően hat, hiszen megtalálható benne: kalcium, C-vitamin, cink, jód, kálium, magnézium, vas, szelén, folsav, béta-karotin, B-vitaminok (de emellett megelőzi a rákos megbetegedéseket is, bőrvédő és Candida-baktérium űző...

...rost, vitamin és ásványi anyag. Az ásványi anyagok közül főképp a kalcium, fluor, magnézium, nátrium, szilícium, foszfor és kálium található meg benne. Béta karotin tartalmának köszönhető antioxidáns, regeneráló hatása van....

...„szuperélelmiszerek”, hiszen magas a tápanyagtartalmuk, kevés kalóriával. Öt ételcsoportot különböztet meg: emésztésserkentő rostok, energiafokozó összetett szénhidrátok, C-vitamin bombák, egészségvédő omega3 zsírsavak és fiatalító antioxidánsok. A 3. módszer pedig Dr. Oz...

...emésztést javító, ezáltal fogyhatunk. Gyümölcs-és csersav tartalmú, emellett többféle vitamint (A, C, D, E), vas, pektint és flavoidokat tartalmaz. Ananász- Az egyik legkiválóbb lúgosító gyümölcs, magas vitamin, ásványanyag és rosttartalommal....