Van néhány olyan anyag, amelyek az emberi szervezet számára fontosak, de nem tudjuk előállítani. Ezek közé tartoznak a különböző vitaminok, így szükséges, hogy rendszeresen fogyasszunk olyan élelmiszereket, amelyekkel pótoljuk hiányukat....

...amíg átfogó orvosi vizsgálatok alapján nem születik egybehangzó szakmai vélemény a vitamin- és nyomelem-adagolás szükségességéről, módjáról, az érelmeszesedés kialakulásának meggátlásában és lassításában alkalmazzunk mindig olyan táplálék-kiegészítőket, melyekben a vitaminok és...

...ezenkívül szerepelhet még néhány további tápanyag is, például: kolin, inozit, metionin, PABA (para-aminobenzolsav), bioflavonidok, lizin, lecitin, rutin, betain, heszperdin és cisztein. Fokozott hatású vitaminok A több nem mindig jobb. A...

...amíg átfogó orvosi vizsgálatok alapján nem születik egybehangzó szakmai vélemény a vitamin- és nyomelem-adagolás szükségességéről, módjáról, az érelmeszesedés kialakulásának meggátlásában és lassításában alkalmazzunk mindig olyan táplálék-kiegészítőket, melyekben a vitaminok és...

...az eredmény. Bármiből káros lehet a túl sok. Még a túlzott mértékű vízfogyasztás is lehet halálos. A vitaminok és az ásványok a lehető legnagyobb biztonsággal szedhető anyagok, ahhoz, hogy mérgező...

...alapuló kezelésekben látják, melyek egyes vitaminokból, például a B3vitaminból, hatalmas adagokat használnak. Az óriás- vagy megadózisok általánosan elfogadott definícója szerint egy ilyen adag az ajánlott napi tápanyag-szükségletnek legalább a tízszerese....

...esetleges kellemetlen mellék- és mérgező hatásokat is. Kihez forduljon ebben az esetben a vitaminok és ásványi termékek széles választékával farkasszemet néző fogyasztó? A legfontosabb tanácsadó természetesen a háziorvos, de figyelembe...

...meghatározni, milyen tablettát szedjen, hiszen egyes hatóanyagok befolyásolhatják a gyógyszerek hatását. Sok zsírégető tabletta többféle összetevőt tartalmaz: gyógynövények, növényi vitaminok, ásványi anyagok, koffein, így ezek gyengíthetik vagy megváltoztathatják a vényköteles...

...oldható rostok és vitaminok miatt. A túl édes gyümölcsöket pl. szőlőt és mangót a vércukorszintre gyakorolt hatásuk miatt nem ajánlott túl gyakran fogyasztani, illetve csak kis mennyiséget szabad fogyasztani az...

...lehet akár 1-2 hét is, szinte nem fogyasztunk semmilyen zsiradékot, amely a zsírban oldódó vitaminok (A D E K) hiányához vezethet. Továbbá, amíg minden ember rendelkezik zsírtartalékokkal a testében, addig...