A fájdalomról és a félelemről: A legjobban a világon a fájdalomtól félünk. Ennél jobban talán csak a félelemtől. Azt mondjuk a nőkre, hogy a „gyengébb nem”, pedig sokkal kitartóbbak, szívósabbak...

...különösen figyelniük kell a vitamin bevitelére, hiszen ahhoz természetes formában alig jutnak hozzá a kizárólag növényi táplálékból. A nőknek nagyon erős menstruáció és terhesség idején növekszik a B12-vitamin szükségletük. A...

...lógó redőket képez. Ilyesmi a csípők és a far területén egyáltalán nem ritkaság. És nem is mindig csak az idősebb nőknek okoznak szenvedést ezek az elváltozások. A metszésvonalak gondos megtervezése...

Az arc területén végzett műtéti beavatkozás, főleg az arcbőr felvarrása, kezdetben bizonyos problémákat okoz az operáción átesett nőknek. Tudják, hogy kissé megváltoztak, hogy előnyösebb lett a megjelenésük, de az első...

...számára ez nem teher, nem munka, hanem egy örömteli program. A bajaiak szerint csak férfiember tud igazi halászlét főzni. A nőknek is megvan a szerepe ebben a programban. A bajai...

...előkészítésére és főzésére. A napi ajánlott mennyiség belőle férfiaknak és nőknek is 5 mg naponta. A B5-vitamin a táplálék energiává alakításában vesz részt, de nem egyedül, hanem többi B-vitaminnal együtt,...

Egy nő számára nem a harc a fontos, hanem elsősorban annak elkerülése. Nem is tudjuk, de az áldozatok 90% önmagának köszönheti, hogy azzá vált. Vannak tipikus „balekok”, akik egész életükben...

...vizelettel és izzadással kiürül. A napi ajánlott mennyiség férfiaknak 1,5 mg, nőknek 1,2 mg, gyermekeknek 1,3 mg. A B2-vitamin létfontosságú a növekedéshez és az általános egészséghez. Részt vesz a szénhidrátok,...

A méhbe helyezhető fogamzásgátló eszközök ebben az életkorban még nem jöhetnek szóba, hazánkban ezt csak azoknak a nőknek javasolhatjuk, akik már szültek. A”klasszikus” fogamzásgátló tablettákat sem célszerű túl korán elkezdeni....

A nemi élet adta öröm a nők döntő többsége számára elérhető, megtanulható. Ezt azért kell hangsúlyozni, mert míg a harmincas években a nőknek még csak a 30%-a, a hatvanas években...