...fogyókúra egy három napos folyadékkúra, amely alatt naponta 2-3 liter folyadékot kell kis kortyokban meginnunk. Ásványvizet és forró (instant) levest felváltva. Majd ez után 6 napig háromszor étkezzenek: reggelit, meleg...

...üzletek bezártak. Hinduk százezrei – még a nem hívők is – órákon keresztül várakoztak hosszú sorokban, hogy tejet áldozhassanak Ganésának, Sívának és a többi hindu istennek. Több ezer liter tej...

...meleg vizet. Tegyük vissza a tűzre és a kevergetést ne hagyjuk abba, mert különben csomós lehet a rántás. ezután adjunk hozzá annyi vizet, amennyi levest szeretnénk (kb. 2 liter). Kevergetés...

...szerint rendkívül egészséges is. Néhány fontos tudnivaló álljon még itt a teljesség igénye nélkül: a diéta teljes időtartama alatt tilos a gyorsan felszívódó szénhidrátok fogyasztása (kenyér, tésztafélék, cukor), naponta legalább...

A bólét gyümölcsökkel készítjük. Alacsony alkohol tartalma miatt lehűtve, hűs üdítő hatású italt kapunk. Mielőtt a bólé készítéséhez hozzá kezdünk szükségünk lesz egy bóléstálra, amely egy 3-5 liter űrtartalmú kristályüveg...

...szenved tőle, mert a kismamákra nagyon zavaróan hatnak az erős illatok és ízek, ezektől gyakran rosszul lesznek. A legtöbb esetben csak hányinger alakul ki, de sok kismama valóban hányni kezd...

...igen könnyen vezethet hajhulláshoz. A hajunk felépítésében a víz is szerepet játszik. Minimum másfél liter vizet – de többet is -fontos volna meginnunk naponta ahhoz, hogy hidratált maradjon a szervezetünk,...

...és utána is viszont szükség van egy két napos átállásra. A kúra ideje alatt legalább 4-5 liter folyadékot kell fogyasztani, azonban ez ne csak vízből álljon. Legyen közötte szűrt gyümölcs-...

...valamint serkentik a méreg- és salakanyagok kiválasztását. Ha a savó tisztító hatását akarjuk megtapasztalni, próbáljuk ki a savónapot! Ezen a napon igyunk meg összesen egy liter savót, és keverjünk hozzá...

...szacharinos teát. Ha sóbevitelre is szükség van, 1 liter teába 5 g sót tehetünk. A folyékony étrend tartalmazzon olyan anyagokat, amelyek könnyen felszívódnak a vékonybélből, de ugyanakkor tartalmazzon bevonó, adstringens...