Az Atkins és a South Beach napjaink legnépszerűbb fogyókúrái. Egyik jobb, mint a másik! Szó szerint, így nem mindegy, melyiket választod! Harmincmillió amerikai esküszik a szénhidrátban szegény étrendre, vagyis az...

...trombózis). Mi okozza az aranyeret? Elsődleges okai: a székrekedés, az alacsony rosttartalmú étrend, a nehéz súlyok emelése, a fizikai inaktivitás, a terhesség, a tartós, régóta fennálló alkoholfogyasztás és a dohányzás,...

...azt mutatták, hogy a telített (állati eredetű) zsírokban gazdag étrenddel szemben a telítetlen zsírokban gazdag étrend javítja az inzulinérzékenységet. Ez a pozitív hatás azonban eltűnik, ha a zsírbevitel meghaladja a...

...tudja, hogy igaza van annak a kijelentésnek, mely szerint „a szépség belülről jön”. Az egészségtelen étrend hamar kiütközik a csúnya bőrön és hajon, míg a hatékony antioxidánsok fogyasztása segít leszámolni...

...mi lehet a titkuk? Az étrendjükben rejlik, amelynek fő alkotóeleme a rizs. Ennek segítségével érik el, illetve tartják meg híresen karcsú és formás alakjukat. Persze ez nem azt jelenti, hogy...

...megfelelő étrend. Igen, csupán meg kell válogatnunk, hogy mit és mikor eszünk. Ez nem azt jelenti, hogy el kell búcsúznunk kedvenc ételeinktől, de mindenképpen csökkentenünk kell azoknak az ételeknek a...

...fog állni, de minden valószínűség szerint a káros fajták jobban el fognak szaporodni, mint a hasznosak, ez pedig candidát, szélszoruIást és gyomorfájást eredményez. Az étrend kiegészítése probiotikumokkal, azaz a barátságos...

...sikeres fogyáshoz megváltoztatott, egészséges étrend is szükséges. Milyen kezelések léteznek? Kétféle kezelés létezik. Az egyik, amikor heti háromszor orvos végzi relaxációs környezetben. A másik módszer, amikor az akupunktúrás tűket belövik...

...rosttartalmú étrend. Tünetei Leggyakoribb tünete székletürítés után vérzés észlelése vagy a székletben vagy a WC papíron. Az aranyeres vérzés általában élénkvörös színű, hasonló az artériás vérzéshez. Emellett fájdalom és az...

...dohányzás, a túlzott alkoholfogyasztás, a zsíros és egészségtelen étrend mind növeli a koleszterinszintet, mely számos komolyabb megbetegedéshez vezethet, csak a legelterjedtebbeket említve ilyenek az érszűkület, szívinfarktus és az agyvérzés. A...