...tartani, kiegyensúlyozott étrenddel és rendszeres testmozgással. Kiegyensúlyozott étrend, diétát jelent, amelyben a szénhidrátok mennyiségére kell nagyon odafigyelni. A cukorbetegeknek rostokban gazdag étrend ajánlott, ilyen például a sárgarépa, brokkoli, borsó, bab,...

Az idült vesegyulladás étrendi kezelésében a cél kitolni az időpontot, amikor a teljes veseelégtelenség bekövetkezik. Szigorú étrendi megszorítás nem szükséges, mert csökkenti a beteg életkedvét, és amellett hiánytartalmak kifejlődéséhez vezethet....

...egésznap. Ez külön elősegíti az elhízást, kedvezőtlen inzulintermelési és anyagcsere folyamatokat indít meg. A másik táplálkozási hiba az úgynevezett kihagyásos étrend, amikor már fogyókúra keretében úgy gondolják, hogy például a...

...kellene. Az egyik ilyen terület a szívkoszorúér. Koleszterinszintet csökkentő étrend Bármi, ami a vérben növeli a HDL-t, és csökkenti az LDL-t, valószínűleg hatékonyan csökkenti a szívinfarktus kockázatát. A legfrissebb klinikai...

...egyensúlyra, hogy mit eszünk. A legújabb eredmények alapján a szakemberek szorgalmazzák, hogy az étrend megfelelő arányban tartalmazzon esszenciális zsírsavakat. Leegyszerűsítve ez azt jelenti, hogy több omega-3 zsírsavat kellene fogyasztanunk, amelyek...

...járó állapotokban és az ekcémák kezelésében jelentős a konyhasószegény étrend. Bommer négy fokozatból álló só- és fehérjeszegény diétát javasolt a bőrgyulladásos esetekben. Az első fokozat nyers étrendből áll, amelyet később...

Az EasyFit diétás étrend kiegészítő nem sokkal azután, hogy Amerikában már hatalmas sikert aratott, elérkezett Magyarországra is. Tehát már nálunk is kapható, megrendelhető ez a fogyasztószer, ami egy teljesen újszerű...

...hogy kinek mi jelenti az egyszerű megoldást). Az egyik népszerű módszer a fogyókúrázók körében a 90 napos diéta, amely a teljes étrend átalakításával garantálja a súlycsökkenést, hosszú távon is, úgy...

...alatt is alkalmazhatók, továbbá az étrend megváltoztatásával. Ilyenkor érdemes rostokban gazdag ételeket fogyasztani. A szervezetben kialakult változások, a baba növekedéséhez fontos vitaminok, nyomelemek elszívása az anya szervezetétől sok esetben okozhat...

...vegán étrendet követők alacsonyabb százalékban haláloznak el degeneratív betegség következtében. Ha úgy döntünk, hogy vegetáriánus vagy vegán étrendet szeretnénk követni, előzetesen, alaposan meg kell terveznünk a diétát, meg kell bizonyosodnunk...