...méghozzá 20 kg súlyfelesleget sikerült leadnia. Az ő csodaszere a lúgosító diéta volt. Ennek a módszernek a lényege a szervezet sav-bázis egyensúlyának a visszaállítása. Véleménye szerint ha a szervezet túlságosan...

Megelőzni egy betegséget mindig ugyan azokkal a tényezőkkel lehet megtenni a legtöbb esetben, hiszen az oda figyelés nem kerül semmibe és ez már maga a megelőzés. Ezt a betegséget a...

...lányok azok, akiknek igen fontos az elegendő vitamin. Aki gyakran, vagy állandóan diétázik, számolhat vitamin- és ásványianyag-hiánnyal. Ha 1500 kilokalóriánál kevesebbet fogyasztunk naponta, alig lehetséges a megfelelő tápanyagmennyiség biztosítása. Ez...

A legtöbb fogyókúra nagy hátránya, hogy megfosztja a fogyni kívánót az étkezés élvezetétől. Az alábbiakban ismertetett 3 hónapos diéta merőben más szisztémát követ, hiszen engedélyezi az addigi étkezési szokásaink nagy...

Az erdő a Tisza és a Körösök árterében, a Bihari-sík területén fekszik, a Nagy-Alföld legmélyebb teknőjében. A terület a múlt századi lecsapolásokig, ármentesítésekig mocsaras, lápos terület volt. Igen gazdag volt...

...tapasztal ható. A riboflavin legfontosabb étrendi forrásai: a tej, a húsok, a vitaminozott gabonakészítmények és a tojás. A tápanyag-kiegészítés okai A riboflavinhiányban szenvedők számára szükséges a szupplementáció. Nem ritka a...

...hogy mit művel magával ott lent, de a bikinivonal szőrtelenítése az alap dolog, ha strandra megy az ember, hiszen a strandon senki se szeretne kikandikáló szőrszálakat nézegetni a nőkön. A...

...az ultrahang vagy lágy lézer terápia, melyek javítják a vérkeringést, ami felgyorsítja a gyulladás lelohadását. Kiemelt szerepe van a mozgásterápiának, elsősorban az egyénre szabott gyógytornának, de emellett hasznosak az olyan,...

...ez nem mindannyiunkat elégit ki igazán. Azok a turisták akik az aktív pihenés hívei, azok itt minden bizonnyal megtalálják a számításaikat. Az Ókori Görög kultúra emlékei és nevezetességei még ma...

...előre-hátra rugózik. A csípője és a térde megerősödött, és ha a karjánál fogva megtartjuk, rugózik, ugrál. Hogyan fejlesszük? Biztassuk, hogy a fenekén úszkálva, illetve araszolva ,,közlekedjék”. Nagy élményt jelent számára,...