Kezdőlap / A(z) agykontroll gyakorlatok otthon fórumtémák: (page 2)

A(z) agykontroll gyakorlatok otthon fórumhoz témák:


Jóga típusok

...feladatsort kell ismételni. Fizikailag nehéz, mert állandó a mozgás a gyakorlatokban. – Iyengar jóga: ezek a gyakorlatok főként a test összehangolásáról szólnak. Általában hangsúlyozza a bizonyos pózok hosszantartását, majd ezután...

Érdekel a cikk folytatása? »

Baba-mama torna

...kifáradásig. A gyakorlatok alatt mindig mosolyogjon a picire! Ő is élvezni fogja. A baba-mama torna legfontosabb alaptétele, hogy egymásra hangolódik az anya és gyermeke. A gyakorlatok tudatosítják a nőben a...

Érdekel a cikk folytatása? »

Friss fórum hozzászólások