...feladataink ellátásához. Akár otthon is nekiállhatunk megtanulni, könyvek, oktató anyagok segítségével, akár jóga központban másokkal együtt végezhetjük a gyakorlatokat. Itt nincs megkötés, bárki bármikor nemtől, kortól függetlenül elkezdheti. Jógára fel!...

Számtalan ember gondolja, hogy otthon nem érheti baj, nem lehet része a rákkeltő anyagokhoz. Nagy tévedés! Egyre inkább jellemző, hogy otthonunkban mi magunk halmozzuk fel a rákot okozó anyagokat. Több...

...a jobb ha mi segítünk otthon a leckében vagy ha napköziben marad az iskolában. Nagyon sokszor tehetjük fel a kérdést magunknak hogy jó utat választunk-e a gyereknevelésben vagy sem. Erre...

...alkohol termékektől kezdve a szénhidrátok teljes kiiktatásáig terjedhet. A tünetek súlyosságától függően lehetséges otthon kísérletezni, de ha valakinél régóta fennáll a betegség vagy komolyak a tünetek, mindenképp keresse fel kezelőorvosát,...

...számára szükséges fehérje, szénhidrát-, zsír-, vitamin és ásványi anyag mennyiséget fogja fölhasználni, ezek másból nem pótolhatóak. Csak hat hónapos kora után kapjon kiegészítésként otthon készített élelmiszereket, a hamarabb adott ételek...

...a gyermek életében. A játék a gyermek fejlődésének, fejlesztésének a kulcsa. Játszva éli meg a felnőttek világát, saját mindennapjait. Játszva dolgozik, tanul. Az óvodában és otthon egyaránt megtalálható játékok közül...

...erősíthető otthon is, persze fontos, hogy megfelelően tájékozódjunk, és esetleg kérjük ki szakember véleményét. Nézünk néhány egyszerű, de hatásos gyakorlatot. -Egykezes tricepsz gyakorlat ülve. Üljünk le, és vegyünk a kezünkbe...

...hogy a maga módján ő is rést vegyen ilyesmiben, megismerkedik sok házi teendővel és azzal, hogy kinek mi a feladata otthon. Ha süteményt sütünk, adjunk a gyereknek lisztet egy kis...

...szánják el magukat, legtöbbször még aktív szakmai tevékenységet folytatnak. Ide tartoznak azok a nők is, akik gyermekeik miatt hosszabb időn át otthon maradtak, de miután a gyerekek elég nagyok lettek,...

...körömszakadtáig. Sőt, sokan meggyőződéssel állítják, hogy házasságuk akkor lenne igazán boldog, ha még zártabb lenne, ha örökké együtt lehetnének házastársukkal egy magányos szigeten vagy legalább az otthon négy fala között....