A terhesség után a legtöbb kismama szeretne minél előbb megszabadulni túlsúlyától, ha már átvészelte az első pár hónapot, belerázódott az anyaságba. Ekkor kezd utánajárni, hogy mit is tehet ennek érdekében,...

...(epidermist), amelynek a felszíne elszarusodott, elhalt sejtekből áll. Ez alatt a réteg alatt erősen fénytörő, szinte világító sejtek láthatók, mélyebben szemcsézett sejtekből álló réteget találunk, még mélyebben pedig az úgynevezett...

...ami az epidermisz alatt található szövetréteg, ahonnan a hajnövekedés indul; és a bőr alatti rétegre, amit zsíros szövet alkot. Ez a réteg a dermisz alatt található, és tulajdonképpen a bőr...

...örömünket is lelhetjük, és még zsírt is égetünk velük. A síelés az egyik legjobb a kalóriaégetésre, fél óra alatt körülbelül 425 kalóriát éget el. A biztonság érdekében viseljük könyök-és térdvédőt,...

...bevitt tápanyagokat azonnal felhasználja, a felesleges zsírt pedig az anyagcsere és a elégetési folyamatok felgyorsítása révén nem engedi lerakódni. A test ez alatt a 14 nap alatt képes átállni arra,...

...szívjuk be, vagy fújjuk ki a levegőt. Az általános szabály, hogy mindig a terhelő mozgás alatt fújjuk ki a levegőt (pl. fekve nyomásnál a kinyomás alatt), és akkor szívjuk be,...

...bemutatni Késői terhességnél, amikor véres váladék távozik a hüvelyből Bármely balesetben elszenvedett sérülés, ami érhette a gyomrot vagy medencét, akár egy autóbaleset során Alhasi fájdalom késői terhesség alatt már lehet...

A szülés idejét az utolsó rendes vérzés és az első megérzett magzatmozgás alapján számítják ki. Embernél a terhesség időtartama 40 hét, azaz tíz holdhónap. Kiviselt terhességből születnek a 38. hét...

Terhesség idején a nőknél gyakoriak a szélsőséges hangulatingadozások a sírástól a mámoros boldogságig. Arz is természetes, ha ilyenkor vad vagy félelmetes dolgokról álmodnak. Az érzelmek e kavargását a terhességgel járó...

...a gyermek fogadására. Aggódás a test megváltozása miatt – „Elromlik az alakom”, „Oda lesz a lányos formám”- szoronganak egyesek és koplalnak, diétáznak a terhesség alatt. Ez a cselekedet azonban nem...