...hatású a bőrre, hiszen testmasszázs után a felfrissült bőrre alkalmazzák, mikor a véredények felpezsdülnek, s a vérkeringés jobban működik. Az iszap a bőrön megszárad, és magába szívja a káros anyagokat,...

A magas vérnyomás általánosságban az érrendszerre kifejtett negatív hatása miatt igen káros szervezetünkre. A betegség kialakulásának esélyét a öröklött hajlamon túlmenően jelentősen megnöveli a túlsúlyosság, a mozgásszegény életmód, az alkoholfogyasztás,...

...pirított rozskenyeret. Ha a tejtermékek híve vagy, fogyassz bőven 150-200 ml szójatejet. Garantált a hatása: lecsökkenti a koleszterin szinted, lecsökkenti a májgyulladást és javítja a véráramlást, mindezek mellett a fogyás...

...a vérkeringést és az állóképességet is javítja. A váltózuhanyt reggel érdemes elvégezni, mivel élénkítő hatása van. A következőképpen működik: zuhanyozzunk le, ahogy szoktunk, majd ha készen állunk tekerjünk át hideg...

...rák több formája olyan környezeti tényezőkkel van összefüggésben, mint a dohányzás, az alkoholizmus hatása a szervezetre vagy egyes vírusok. Két típusa létezik: jó és rosszindulatú. A jóindulatú rák nem terjed,...

...illóolaj szervezetre gyakorolt hatásait. A kakkukfű és az eukaliptusz inhalációja elsősorban légúti megbetegedésekben szenvedőknek hozhat enyhülést a fájdalmakra és a köhögésre. A levendula közismert nyugtató hatásáról, akár belsőleg, akár párologtatásra...

...felszívódását -gyorsítja az anyagcserét -feltölti a szervezetet antioxidánssal -nem tartalmaz semmilyen káros anyagot,izgatószert -nem befolyásolja a szívritmust,és az agyműködést -nem okoz álmatlanságot -immunerősítő hatása van Más étvágycsökkentő készítményekkel szemben az...

A dohányzás ártalmas hatását a szervezetre már régen bebizonyították. Ez a károsító hatás a sportoló – így a testépítő – szervezetére még fokozottabban érvényes. A legegyszerűbb azt mondani, hogy a...

Tudományos bizonyítékok támasztják alá a dohányzás káros hatásait az emberi szervezetre. Különösen magas a kockázat abban az esetben,ha egy pár gyermeket tervez,vagy már meg is fogant az új élet. Az...

Mindannyian átélünk stresszhelyzeteket – bizonyos mennyiségű stressz tulajdonképpen hasznos is, hiszen fenntartja motivációnkat. Időnként azonban úgy tűnik, mintha a stressz eluralkodna életünkön, és ilyenkor káros hatással lehet egészségünkre. Ezeket a...