...szerek is káros hatásúak, mégis jelen vannak minden szénsavas italban, már a napi 2, 3 pohár élhízáshoz vezethet, okozhat hátgerinc problémákat és érrendszeri panaszokat idéz elő. A gyerekek táplálkozása csak...

Immunrendszerünk csodás találmány: megvéd bennünket a kórokozókkal, káros vegyi anyagokkal szemben, igyekszik őket semlegesíteni vagy megakadályozni, hogy kifejtsék hatásukat. Néha azonban kicsit túllő a célon és akkor is dolgozni kezd,...

...a kénes vizeket szív- és érrendszeri betegeknél. Az ásványvizek fogyasztása tehát egyáltalán nem káros, de fontos a megfelelő anyagokat tartalmazó fajtát kiválasztani, ehhez pedig előfordulhat, hogy orvos segítségét kell kérni....

...jegyűek rendkívül nagy súlyt fektetnek az egészséges étkezésre és sokat tesznek karcsúságuk megőrzése érdekében. Ezért e jegy szülöttei közt kevés túlsúlyos akad. Könnyedén le tudnak mondani a káros dolgokról, min...

...káros és különböző betegségek okozója lehet. Van azonban egy másik következménye is, hogyha valaki éjszaka az oxigénért küzd folyamatosan, akkor nem tudja megfelelő minőségben eltöltenie az alvását, azaz nem fog...

...az ággyal. Forgassuk úgy, hogy a tükörben ne az ágy képét lássuk, állítsuk ahhoz a falhoz, amelynek mentén az ágy fej része van, így, nagy mértékben csökkentjük a káros hatást....

Pihenjünk annyit, amennyit csak tudunk, különösen az első hetekben. Valóban áll az a tanács, hogy inkább üljünk, mint álljunk, és inkább feküdjünk, mint üljünk. Káros a tejelválasztásra, ha az anya...

...maradjunk! Régebben mások tévesen állították azt, hogy a tojás káros az egészségre – ami valljuk be – nagyon jó hír! A mai tudomány szerint a tojás fogyaszt, egészséges tápanyagokkal rendelkezik...

...a dohányzás káros az egészségre. Ezt szinte mindenki tudja. Az is tény – legalábbis egy 2007-es felmérés is ezt támasztja alá – miszerint Magyarországon a felnőttek harmada, a fiatal felnőtt...

Az érzékelt veszély hatására létrejövő biológiai változásokat a stresszre való reagálásnak nevezzük. Szervezetünk képes megbirkózni a stresszel, és kivédeni annak enyhébb formáit, amivel szembetaláljuk magunkat. Valójában a stressz hasznos is...