...utolsó 3 hetében, orvosi utasításra már kerültük a szexet, ami szülés utáni 6. hétig tartott. Második gyerkőcünk születésekor viszont egészen más volt a helyzet. Párom akkor minden figyelmét az ételek...

...érelmeszesedés és a túlzott zsírfogyasztás között; elsősorban a szív koszorúereinek megbetegedéseiben. Mivel a vér zsírszintje magasabb az érelmeszesedésben szenvedőknél, az olyan ételeket, amelyek ezt tovább emelik, ki kell hagyni az...

...olyan tápanyagok, mint a finomított cukor, bizonyos fűszerek, üdítőitalok fogyasztása gyengíti a hajat. Ezzel szemben az egészséges és tápláló ételek fogyasztása erőt, rug-almasságot kölcsönöz. Kapcsolódó fórumok: gyönyörű idegen letöltés pdf...

...savanykás ételekhez ecet helyett lehetőleg citromlét használjunk. A fogyás tíz alapszabály Soha ne együnk egy időben fehérjét és szénhidrátot koncentrált formában tartalmazó ételeket. Az egészséges táplálkozás fontos része a zöldség-és...

...módja, a tojásmentes étrend betartása. Számtalan helyettesítő anyag áll már a rendelkezésünkre. Kapható úgynevezett tojáspótló por is, ami nem tojásból készül. Bátran ehetők az alábbi ételek: tojásmentes sütemények, pékáruk, tej...

...azt, de mértékkel és egészséges ételekkel. Akár édesség is szóba jöhet, de mindig figyeljünk arra, hogy ezekből mekkora mennyiséget fogyasztunk. Belénk rögzült rossz szokás, hogy ne hagyjunk a tányérunkon semmit...

...adnak okot. Időnként előfordul, hogy bizonyos ételek fogyasztása és az ekcéma tüneteinek megjelenése közt összefüggés tapasztalható. A gyanús élelmiszerek közé tartoznak a déligyümölcsök, a tejtermékek, az olajos magvak és a...

...működni: mivel nem talál valódi kórokozót, amivel megküzdhetne, az ételek fehérjéit támadja meg. A kutatók szerint az élősködők okozta megbetegedések hozzájárulnak ahhoz, hogy az megfelelő védettség és az immunrendszer egészséges...

...kitett ételek sokat vesztenek B2-vitamin tartalmukból, különösen azok, amelyeket napon szárítottak. A szokásos főzés hatására nem bomlik el, kivéve, ha sok vízben főzünk. Az alkohol szintén károsítja. A riboflavin a...

...ízlelésüket is megváltoztatja. Mások undorodnak bizonyos ételektől – általában teától, kávétól, szeszes italtól, zsíros vagy sült ételektől, haltól. Fokozott étvágy vagy folyamatos éhségérzet is kialakulhat, melyet étrendi vagy lelki okok...