...a B6 vitamin, a bétakarotin, valamint a cink önmagában, enzimektől függetlenül is semlegesíti a szabad gyököket. C-vitamin A C-vitamin számos testi funkcióban tölt be fontos szerepet, most azonban csak antioxidáns...

...válás, a problémás emberi kapcsolatok, az anyagi gondok, a nélkülözés egyaránt ismerős példái a zavaró érzelmi hatásoknak. A stressz a lehető legváltozatosabb okok következménye lehet. Ezek egyike a változás. A...

A mai rohanó világunkban sokunknak nincs ideje odafigyelni az egészségünkre, pedig nagyon fontos nem csak testi, de lelki megújulásunk érdekében is! Legtöbben nem tudják, hogy rengeteg módszer van a stressz...

...percen belül elkezdenek elhalni. Ennek eredményeképpen, testi tüneteket produkál az agy, amelyek lehetnek: látásvesztés, beszédproblémák, egyensúlyzavar, nehéz gondolkozás. Rendkívüli tünetek ezek, mert könnyen összetéveszthetőek az alkoholos állapottal, és a rossz...

...pozitív változás történhet, kedély-és tudatállapot változás állhat be, a beteg meglát, megél és elmer mondani olyan eseményeket és gondolatokat, melyeket korábban elfojtott magában. A terápia fontos része a testi hatások...

...„küzdj meg, vagy menekülj!” választ. Szervezetünk bizonyos mennyiségű, időnként jelentkező stresszel képes megbirkózni. Ha azonban a feszültség állandóan visszatér, fennáll a testi-lelki károsodás veszélye. Amikor valaki látszólag jelentéktelen stressznek hosszú...

...stúdiókat. Mit találunk terítéken? – fitneszközpontúság Itt kifejezetten testedzésként használják az ászanákat (testhelyzeteket), az egészséges, erős és hajlékony test áll a fókuszban. – egészséges életmód, terápia Egészségügyi, testi problémákat igyekeznek...

...teljesítő képesség is nagymértékben csökkenhet, hamarabb elfáradnak. A testi elváltozásoknál a legszembetűnőbb a kóros elhízás, és az izomerő csökkenése. További lényeges tünetek a lelki eredetűek, amelyek a hangulatváltozásokban és a...

...viszonylag jól éltek, de aránytalanul súlyos büntetési rendszere által mégis kegyetlen uralkodóként vonult be a történelembe. Már kisebb kihágásokért is korbácsolás járt, a súlyosabb vétkeket kényszermunkával, testi fenyítéssel, csonkítással, vagy...

...és tápanyagot szállító erek degenerálódnak, és az idegsejtek elhalnak. Az elhalt idegek között csökken az ingerületet szállító kémiai anyagok (az úgynevezett neurotranszmitterek) koncentrációja, ennek következménye a memóriakiesés. A betegség terjedésével...