...a húsevésről, mások egészségük miatt, de akár más egyéni okból is. Többféle irányzatot különböztethetünk meg, lássunk a teljesség igénye nélkül néhányat. A szemi-vegetáriánusoknak a vegetáriánusok közé sorolását sokan vitatják, ugyanis...

...messze is egymástól. Legyőzi a távolság okozta akadályt, és még egy osztálytalálkozó megszervezése is gond nélkül lebonyolítható. Szóval, előbb utóbb úgyis kiderül, hogy miért éri meg fent lenni ezen a...

...a hétköznapokban. A legjobb technika ez alapján természetesen az ellazulás, a relaxáció. Az agykontroll által rengeteg előnyhöz juthatunk, többek között elérhetjük a megnyugvást, a feltöltődést, felélénkülést energiaitalok nélkül is, de...

...ébredni ébresztő óra nélkül. Ne sportoljon lefekvés előtt, építsen fel magának egy bizonyos alvás előtti rituálét, ami fürdésből, zene hallgatásból, vagy akár olvashatna is valamit mielőtt le kapcsolja a villanyt....

...ami okozhat hipertóniát és ezeket egy kis odafigyeléssel kiküszöbölhetjük. Enyhébb esetben a magas vérnyomás még gyógyszerek nélkül kezelhető. A legjobb gyógymód az egészséges életmód A legfontosabb az egészséges, rendszeres táplálkozás,...

...a magatartásban. De megfigyelték gyerekeknél, akik apa nélkül nőttek fel, hogy jelentős önbizalom hiányával is küzdenek. a későbbi életben való boldoguláshoz ezek az értékrend kialakulási hiányok jelentősek lehetnek. Ezért fontos,...

...sportolás, kirándulások, szórakozások során. A legjobb partner a felvilágosításra természetesen a szülő lenne, hisz ő a gyerek nevelője. Azonban nem mindenkinek van a szüleivel olyan kapcsolata, hogy gátlások nélkül tudjanak...

...Önértékelés nélkül nehezen vagy egyáltalán nem tudná megvalósítani önmagát az életben. A helyes önértékelés kritikai viszonyt tételez fel önmagunkhoz, feltételezi saját képességeinknek az élet által állított követelményekkel való állandó összemérését,...

...huszonöt, harminc szőrszálat lehet eltávolítani komoly irritáció nélkül. Amennyiben többre lenne szükség, akkor azt ismétlődő alkalmakkal lehet véghez vinni. Hatása sajnos nem végleges, de akár hónapokban is mérhető, így hosszútávú...

...formáit tekintve igen széles skálán mozog, az egyszerű náthára jellemző tünetektől kezdve az egészen életveszélyesig (nehéz légzés, légutak elzáródása), mely utóbbiak megfelelő külső segítség nélkül akár halálhoz is vezethetnek. A...